V EMME pracuje od roku 2020 a na jej stránkach i na webe vám prináša lifestylové a spoločenské témy a rozhovory so zaujímavými ľuďmi. Zo všetkého najviac ju baví cestovanie a vždy sa rada podelí o skvelé dovolenkové tipy a užitočné rady.

Anna Onderková

Luciu som spoznala v&nbsp;Kambodži, kde uviazla v&nbsp;karanténe so svojím manželom, lebo obaja predali všetko, čo mali, a začali cestovať. No nebola za tým len túžba spoznať svet, Lucii odchod zo zabehnutých koľají pravdepodobne zachránil život. Usmievavá mladá Češka totiž vážne ochorela na Crohnovu chorobu a pochopila, že ak sa chce vyliečiť, musí od základov zmeniť svoj životný štýl.

Ide o&nbsp;pomerne zriedkavé ochorenie, o ktorom sa veľa nevie a ešte menej hovorí, hoci len na Slovensku ním trpí asi 12-tisíc pacientov. Prieskum Európskej federácie združení pre&nbsp;Crohnovu chorobu a&nbsp;ulceróznu kolitídu v&nbsp;14 európskych krajinách ukázal, že 40 percent pacientov má pre svoju diagnózu problém nadviazať intímny vzťah a skoro polovica z nich musela zmeniť či upraviť prácu. Bodaj by nie, keď toto zápalové ochorenie tráviaceho traktu postihuje najmä tenké a hrubé črevo. Lucia začala mať pred dvomi rokmi asi všetky príznaky. Hnačky aj niekoľkokrát denne, únava, zvýšená teplota, ekzém, bolesti brucha a&nbsp;kŕče. Napriek tomu sa diagnózu dozvedela až po nekonečnom kolotoči vyšetrení, ktorý trval osem mesiacov.

„Často som skončila na pohotovosti a v &nbsp;nemocnici som bola hádam častejšie ako doma. Skúsila som asi všetky vyšetrenia, ktoré existujú, ale výsledky boli negatívne, a tak ma lekári presviedčali, že som zdravá. Spomínam si na tú beznádej a&nbsp;strach. Už som prestávala veriť, že mi niekto pomôže. Až po kolonoskopickom vyšetrení, ktoré prišlo na rad ako posledné, som si vypočula ortieľ. Mám Crohnovu chorobu.“ U&nbsp;Lucie sa však súčasne s&nbsp;crohnom, ako chorobu už familiárne nazýva, začali prejavovať psychické problémy. Silné úzkosti, panické záchvaty aj depresie. „Najväčší vplyv to malo na môj osobný život. Postupne som sa začala uzatvárať do seba. Boli dni, keď som nedokázala ani vstať z&nbsp;postele a&nbsp;vyčistiť si zuby. Stávalo sa mi, že som aj tri alebo štyri noci po sebe nespala.“ Lucia na tieto časy nespomína ľahko, no práve to, že o svojich problémoch hovorí, považuje za istú formu terapie.

O tejto diagnóze sa hovorí, že ide o autoimunitné chronické ochorenie, ktoré bude pacienta sprevádzať do konca života. Gastroenterológ Miloš Bubán však upozorňuje, že aj samotná diagnóza je náročná. „Jej súčasťou je podrobná anamnéza, klinický obraz, endoskopické, rádiologické a laboratórne vyšetrenie a samozrejmá by mala byť histológia odobratej vzorky postihnutého tkaniva,“ tvrdí špecialista, no pripomína, že presná príčina Crohnovej choroby stále nie je známa. Odborníci však predpokladajú, že ide o kombináciu zníženej imunity, bakteriálnych vplyvov, životného štýlu a tiež prostredia.&nbsp; Ak sa tieto faktory stretnú v ľudskom tele s genetickou predispozíciou, vyvolávajú ochorenie, ktorého liečba je beh na dlhú trať. Pacient podstupuje liečbu na zahojenie črevnej sliznice, niekedy sa nevyhne ani operácii, no celkom zdravý vraj nikdy nebude. Aj keď sa môže stať, že jeho stav sa zlepší, príznaky ustúpia a dokonca vymiznú. „Neznamená to však, že sa nemôže ochorenie znova rozvinúť alebo že ochorenie už pacient nemá. Mal by byť naďalej sledovaný odborníkom,“ radí doktor Miloš Bubán.

Pokračovanie článku na ďalšej strane.

To povedali v&nbsp;nemocnici aj Lucke. „Klasická medicína stále nepozná spôsoby, ako toto ochorenie vyliečiť. Existujú iba lieky, ktoré tlmia príznaky. Crohn sa prejavuje u&nbsp;každého inak a mňa lekári upozornili, že budem chorá do konca života, budem musieť brať pravidelne lieky a držať diétu. Že sa s tým jednoducho musím zmieriť,“ pokračuje Lucia, ktorá pre chorobu veľmi schudla a jej organizmus bol extrémne vyčerpaný. Chodieva síce na pravidelné kontroly, no rozhodla sa s týmto problémom zabojovať inak. Po svojom. „Som tvrdohlavá a odmietala som si pripustiť, že budem chorá do konca života. Akosi vnútorne som vedela, že sa dokážem uzdraviť, len musím prísť na to, čo mi tá choroba chce povedať.“

Odhodlane sa preto rozhodla zapracovať hlavne na svojej psychike. Skúšala rôzne druhy terapie, začala meditovať, robila dychové cvičenia, postupne orgán po orgáne detoxikovala celé svoje telo a&nbsp;tiež začala hľadať informácie o ľuďoch, ktorí sa crohna zbavilli. Aj to jej dodalo nádej. Že to môže byť vhodný spôsob, ako liečbe pomôcť, potvrdzuje i gastroenterológ Miloš Bubán „Na vznik a rozvoj ochorenia vplývajú aj vonkajšie faktory ako fajčenie, vyššia spotreba rafinovaných cukrov, stres a infekčné príčiny. Preto je prirodzené, že ak ich zo života odstránime alebo minimalizujeme, môže to mať pozitívny vplyv na priebeh choroby.“

Lucia, ktorá roky úspešne viedla vlastný kozmetický salón, si však uvedomila jeden dôležitý detail. Pochopila, že hlavnou príčinou choroby bol v&nbsp;jej prípade extrémne hektický spôsob života. „S manželom sme predali všetko, čo sme mali, opustili sme svoj starý život a začali si plniť sny. O tejto zmene sme uvažovali už dávnejšie, no až moja choroba bola skutočný impulz, aby sme sa na ňu odhodlali. Zvažovali sme aj menej radikálne riešenia, ale nakoniec sme všetko stavili na jednu kartu. Asi preto, lebo náš spôsob život prispel k tomu, že som ochorela. Ja som mala dobrú prácu, krásny byt, auto aj skvelého manžela, ale nebola som šťastná. Žila som stále v strese, od rána do večera som trčala v práci, s manželom sme sa doma len stretávali a to sme obaja chceli zmeniť.“ A tak všetky peniaze, ktoré získali za predaj majetku, investovali do jednoduchého života. Len s batohom na chrbte.

Lucia aj jej manžel Aleš majú radi krajiny, kde, ako tvrdia, žijú veselí ľudia. Preto ich cesta viedla do Ázie. Najlacnejšie letenky našli do Thajska, neskôr precestovali Laos, neskôr Kambodžu, Turecko, Portugalsko a momentálne trávia čas v africkej Tanzánii. Toto rozhodnutie vraj ani raz neoľutovali, pretože na cestách zažívajú každý deň kopu zážitkov. Veselých aj bláznivých. Napríklad keď Aleš v Laose ušiel na motorke policajtom, ktorí ho chceli zastaviť, či na prázdny kambodžský chrám Angkór Vat, ktorý je za bežných nekoronavírusových okolností plný turistov. Za dobrodružstvo považuje aj nedávnu operáciu, ktorú musela v Kambodži podstúpiť. „Starám sa o seba a svoje zdravie najlepšie, ako viem, no aj tak som v cudzine skončila v nemocnici. Mala som akútny zápal slepého čreva, ktorý nesúvisel s&nbsp;mojimi predchádzajúcimi zdravotnými problémami. Skôr to bol zdvihnutý prst a pripomienka, že tadiaľto cesta nevedie. Ja totiž verím, že za veľa vecí môže psychika a spôsob myslenia. A že som sa svoju chorobu nesnažila pochopiť, ale len potláčať jej prejavy.“

Totálna zmena životného štýlu, spomalenie tempa a&nbsp;venovanie väčšej pozornosti sebe, svojmu telu, ale i&nbsp;duši a&nbsp;psychike boli jej riešením. A&nbsp;zjavne úspešným. „Cítim, že som sa uzdravila. To nie je len môj vnútorný pocit, potvrdzujú to aj lekárske prehliadky, ktoré už mám za sebou,“ teší sa mladá žena a vysvetľuje, že pre ňu bolo dôležité, keď počúvala príbehy pacientov s Crohnovou chorobou, ktoré sa skončili šťastne. Aj preto dnes nemá problém otvorene hovoriť o svojich skúsenostiach, dokonca aj na svojom Instagrame <a href="https://www.instagram.com/sellitandlive/" target="_blank" rel="noopener">@sellitandlive</a>, kde spolu s manželom zverejňuje zážitky z ciest, no venuje sa aj tejto vážnej téme. A čo by odporučila ľuďom, ktorí trpia podobným ochorením? „Každý má svoje zdravie vo svojich rukách a nemal by si nechať nahovoriť, že sa niečo nedá. Najdôležitejšie je mať sa naozaj rád, starať sa o seba a, ako hovorí môj manžel, vykašľať sa na všetko ostatné. Je to len váš život, tak ho žite,“ radí Lucia, ktorá sa postupne učí vychutnávať si každý jeden deň a neplánovať príliš dopredu. Kedy a akú ďalšiu krajinu spolu s manželom Alešom navštívi? To zatiaľ netuší, no jedno vie iste. Že je konečne šťastná, cíti harmóniu sama v sebe a to jej pomohlo vyliečiť sa z choroby, ktorú medicína považuje za nevyliečiteľnú.

- len na Slovensku sa na ňu lieči vyše 12-tisíc pacientov

- ide o autoimunitné chronické ochorenie tráviaceho traktu

- k hlavným príznakom patria časté hnačky, kŕče a bolesť brucha, zvýšená teplota, ekzém, únava

- pri príznakoch treba navštíviť obvodného lekára, ktorý vás po úvodných testoch pravdepodobne odporučí ku gastroenterológovi

- stále neexistuje príčinná liečba Crohnovej choroby, preto sa považuje za nevyliečiteľnú k&nbsp;najčastejším príčinám vzniku choroby patrí znížená imunita, bakteriálne vplyvy, životný štýl, stres a&nbsp;genetická predispozícia

- vyskytuje sa prevažne v rozvinutých krajinách sveta

Lucia od základov zmenila svoj život. Spúšťačom bola nebezpečná Crohnova choroba!

Autor článku

Anna Onderková

Výber pre vás

Lucia od základov zmenila svoj život. Spúšťačom bola nebezpečná Crohnova choroba!

Autor článku

Anna Onderková

Súvisiace články

Tampón ako zabijak: Čítali ste si niekedy priložený leták o vedľajších účinkoch?

Čo by ste urobili inak? Po správe od lekára, že vám už nezostáva veľa času?

Tajomstvo dokonalého wellness oddychu

Prečo všetky chcú konope? Krémy či oleje s obsahom CBD valcujú trh, u nás sú zakázané

Nádchu neradno podceňovať

Výber pre vás