Tiež nie je žiadnym tajomstvom, že vojvodkyňa z Cambrige rada a často športuje a hýbe sa kedykoľvek je to možné, ale len športom sa štíhla postava udržiavať nedá. Aj pri členoch kráľovského dvora platí staré známe 80/20. Čiže strava tvorí až 80 % úspechu, píše <a target="_blank" rel="noopener" href="https://eva.pluska.sk/ludia/vojvodkyna-kate-nema-stihlu-postavu-zadarmo-toto-je-jej-jedalnicek">magazín Eva.</a>

Aj keď od samotnej Kate sa asi nedozvieme, čo presne mala na raňajky (na rozdiel od iných "celebrít"), predsa len sa britskému denníku Daily Mail podarilo od kráľovského služobníctva vymámiť, ako približne vyzerá jej jedálniček. Nebude to žiadne veľké prekvapenie - miluje zdravé a ľahké jedlá.

POKRAČOVANIE NA ĎALŠEJ STRANE

Takmer každé ráno začína smoothie - zväčša sa skladá z kapusty, špenátu, riasy spiruliny, rímskeho šalátu, čajových lístkov matcha a čučoriedok. Pre výraznejšiu chuť jej tam kuchár pridá trocha koriandrových lístkov, prípadne čili. Úprimne - na takéto <a target="_blank" rel="noopener" href="https://purenuts.sk/product/extra-jemna-kasa-malina-jahoda-350-g/">raňajky</a> by sme sa nejako extra netešili, ale všetko niečo stojí, všakže.

Najradšej obeduje vegetariánske jedlá ako trebárs červenú šošovicu na karí, či vegetariánsky kebab. Podľa insiderov z paláca si aj s Williamom rada pochutnáva na sushi, a tu už sa začíname usmievať aj my. Často pre ňu pripravujú aj studenú polievku gazpacho a bulgurový šalát so zeleninou.

A čože táto anglická ruža večeria? Musíme podotknúť, že tu sa konečne trocha odviaže a okrem obligátnych šalátov si sem - tam dopraje aj pečené kura so zemiakmi, alebo cestoviny. Vo veľmi rozumných množstvách. Ani sa nečudujeme, že vyzerá TAKTO!

Navyše vraj medzi jedlami vôbec nemaškrtí, keď už, dá si kúsok ovocia alebo trocha orieškov. Kráľovský život vie byť teda poriadna rehoľa!<a target="_blank" rel="noopener" href="https://emma.pluska.sk/gal/svetova/ako-kate-udrziava-postavu-nahliadnite-jej-jedalnicka"> FOTKY ŠTÍHLEJ KATE SI POZRITE V NAŠEJ GALÉRII TU!</a>

Ako si Kate Middleton udržiava štíhlu postavu? Nahliadnite do jej jedálnička!

Výber pre vás

Ako si Kate Middleton udržiava štíhlu postavu? Nahliadnite do jej jedálnička!

Súvisiace články

Upravená do práce: Toto sú 4 tipy líčenia, ktoré zvládnete za pár minút

Unikla konverzácia Vémolu a Hanky: TOTO sa nebude čítať ľahko!

Plačkovej nahé bruško po pôrode: TOTO si ihneď všimnete!

Pravidlá šou Svadba na prvý pohľad odhalené: Čo všetko mali účastníci v "zmluve"?

Premena ako z filmu: Ako vyzerá Alexandra 4 mesiace po šou? NEUVERÍTE!

Ivana Gáborík na svojej prvej titulke v živote: Mala iba 20 rokov, spoznali by ste ju?

Výber pre vás