<br>Slúžia na spevnenie svalov panvového dna. Keď budete cvičiť pravidelne, zvýši sa vaša vzrušivosť, lubrikácia a tiež oveľa ľahšie dosiahnete orgazmus. Môžete ich naučiť aj vášho drahého, vďaka nim dosiahne väčšiu erekciu a oddiali vyvrcholenie. Podstata cvikov je v zatínaní svalstva, podobne, ako by ste zadržiavali moč. Nie je to žiadna novinka, americký gynekológ Arnold Kegel cviky vyvinul ešte v roku 1948, no pre mnohých sú stále neznámou. A to je škoda. Keď už budete profíci, vyskúšajte Kegela aj počas sexu. Orgazmus, ktorý sa potom dostaví, bude stáť za to!

<br>Buď si vystačíte s&nbsp;rukami a&nbsp;masážnym olejčekom, určeným na tento účel, alebo si kúpte pomocníka, ktorý to urobí za vás. Čarovná palička Hitachi Magic Wand pochádza z&nbsp;Japonska. Vystupovala aj v&nbsp;seriáli Sex v&nbsp;meste či šou Oprah Winfrey a&nbsp;Američanky obšťastňuje už dlhé roky. Vyzerá síce trochu ako mikrofón, ale tie, ktoré ho vyskúšali, nešetria superlatívmi. Výhoda je, k dosiahnutiu orgazmu nepotrebujete ani chlapa.

CAT (Coital alignment technique) čiže technika koitálneho zblíženia zaujala aj sexuológov a odporúčajú ju svojim pacientom. Metódu vynašiel austrálsky psychoterapeut a jej podstatou je vyvrcholenie v tom istom okamihu. Ako na to? Vy si ľahnete na chrbát a rozkročíte nohy. Váš partner si potom ľahne na vás tak, aby bola jeho panva vyššie, ako váš klitoris. Nohy oviniete okolo neho a členkami sa zachytíte o jeho lýtka. Jeho úlohou bude prirážať smerom dolu, pričom vy budete tlačiť oproti nemu. Váš klitoris bude na roztrhanie a orgazmus s veľkým O na seba nenechá dlho čakať.

Nie klitoris, ani penis… Najdôležitejším orgánom pri sexe je v skutočnosti mozog. Zbytočne vás bude partner dráždiť tak, ako to máte rada. Ak pri tom budete myslieť na nepríjemného klienta či nedokončené papierovačky v práci, môže si aj zodrať jazyk a s vami to nič neurobí. Meditácia vás naučí, kedy a ako vypnúť a pri jóge ako bonus precvičíte svoje svalstvo tak, že zvládnete aj polohy z kamasutry. Sex a stres k sebe skrátka nepatria.

<br>Do siedmeho neba vás vie priviesť dráždenie bradaviek, klitorisu, pošvy či krčka maternice. A každý z orgánov je napojený na inú časť mozgu. Podľa výskumov neurológa Barryho Komisaruka stačí dráždiť čo najviac erotogénnych zón naraz a sila jednotlivých orgazmov sa spojí do jedného. Váš miláčik sa síce poriadne zapotí, ale bude to stáť za to. Zažijete orgazmus silný ako ohňostroj na Silvestra a jemu nejakú odmenu určite vymyslíte.

O ako Orgazmus? Teóriu ovládate dokonale, ale On nie a nie prísť? Možno neviete všetko...

Výber pre vás

O ako Orgazmus? Teóriu ovládate dokonale, ale On nie a nie prísť? Možno neviete všetko...

Súvisiace články

Že sex patrí do spálne? Haha, v Indii to neplatí, tam sa domáci erotikou chvália verejne

Ukázali sa v nich aj známi lámači ženských sŕdc: 18 filmov, v ktorých mali herci skutočný sex

Muž dosiahne orgazmus za štyri minúty, ale čo my ženy? Čo všetko ešte o sexe nevieme?

Sex s neznámym a hneď v prvú noc? Že to slušné dievčatá nerobia? Ale prosím vás...

Výber pre vás