PR článok

Sadnite si, počas prvých 4 sekúnd sa zhlboka nadýchnite, na 7 sekúnd dych zadržte a&nbsp;počas ďalších 8 sekúnd pomaly vydychujte. Opakujte, kým z&nbsp;vás neopadne stres a&nbsp;napätie. Toto dychové cvičenie určite poznáte z&nbsp;jogy, aj ako dobrý tip na predchádzanie návalom úzkosti. Nepohodlie a&nbsp;pocit, že už neviete čo so sebou, však ide odohnať aj oddychom. Posaďte sa k&nbsp;počítaču alebo vo svojom smartfóne otvorte stránku <a rel="noopener" href="http://ensanahotels.com/sk">ensanahotels.com/sk</a> a&nbsp;prezrite si ponuku hotelov. Keď si pod oddychom, ktorý vám skutočne zdvihne náladu dokážete predstaviť len sladké ničnerobenie s&nbsp;nohou preloženou cez nohu, stopercentnou obsluhou a&nbsp;luxusným prostredím, klikajte rovno na secesnú dominantu piešťanského Kúpeľného ostrova – päťhviezdičkový kúpeľný hotel <a rel="noopener" href="https://ensanahotels.com/sk/hotely/thermia-palace/ponuky?utm_source=Ensana&amp;utm_medium=emma.sk&amp;utm_campaign=Thermia+Palace">Thermia Palace</a>.

Z&nbsp;ponuky pobytov dávame do pozornosti <a rel="noopener" href="https://ensanahotels.com/sk/packages/thermia-palace/spring/weightloss-programme?utm_source=Ensana&amp;utm_medium=emma.sk&amp;utm_campaign=Thermia+Palace">novinku</a>, vďaka ktorej sa vám podarí nastaviť si režim a&nbsp;dostať sa do formy pred letom. Počas minimálne 7-dňového pobytu vás čaká špeciálny celodenný výživový plán, lekárske vyšetrenie vrátane laboratórnych testov a&nbsp;meraní spolu so záverečnou lekárskou správou. Inšpiruje vás výživová konzultácia, z&nbsp;ktorej si odnesiete na mieru vytvorený výživový plán, ktorým sa môžete riadiť aj po ukončení pobytu. Na vyplnenie voľného času vám počas pobytu skúsení odborníci nakombinujú množstvo pohybových aktivít, fyzioterapie a&nbsp;preslávených piešťanských liečebných procedúr s&nbsp;použitím bahna a&nbsp;minerálnej vody.

Súčasťou vášho exkluzívneho pobytu na zdvihnutie nálady budú aj nutrigenetické merania, prírodné doplnky výživy a&nbsp;pitná kúra, ktorá zahŕňa absolútnu novinku dostupnú zatiaľ iba v&nbsp;zariadeniach patriacich do siete Ensana Health Spa Hotels. Reč je o&nbsp;prírodnej minerálnej vode Silthera, ktorá vďaka vysokému obsahu troch prírodných látok – kremíka, vápnika a&nbsp;horčíka ešte viac prispeje k&nbsp;vašej kráse a&nbsp;pocitu pohody. Kremík sa totiž okrem iného spolupodieľa na procesoch, ktoré vedú k&nbsp;zlepšeniu elasticity pokožky, prispieva k&nbsp;správnej činnosti metabolizmu a&nbsp;znižuje hodnoty takzvaného „zlého“ LDL cholesterolu a&nbsp;zvyšuje kondíciu svalovej hmoty. 

Rezervujte si svoj jarný pobyt v&nbsp;perle secesie – piešťanskom kúpeľnom hoteli Thermia palace už dnes! Vybočte zo zabehnutých koľají, zamávajte ruchu mesta a&nbsp;rozlúčte sa na pár dní s&nbsp;pracovnými povinnosťami a&nbsp;len hodinu jazdy od hlavného mesta sa ponoríte do ticha a&nbsp;nádherných scenérií, ktoré ponúka jarný Kúpeľný ostrov. Jar nespomíname náhodou, či sa rozhodnete dať si pár dní „off“ počas Veľkonočných sviatkov, alebo si vyberiete iný termín, čas strávený v&nbsp;exkluzívnom prostredí hotela Thermia Palace bude pre vás blahodarným vykúpením. V&nbsp;marci stihnete v&nbsp;rámci pobytu degustáciu Toison ginov, Veľkonočný brunch či aprílovú párty s&nbsp;Beatou Dubasovou a&nbsp;rádiom Vlna. Ako je na tom vaša nálada? Lepšie? Môže byť aj výborne, stačí, že si rezervujete svoj pobyt v&nbsp;Thermii na ensanahotels.com/sk.

Súrne potrebujete zdvihnúť náladu? Doprajte si luxusný pobyt!

Plus TV

INTRO vlny aj bez kulmy? OTESTOVALI sme tri spôsoby natáčania vlasov, výsledok ťa PREKVAPÍ

Slovenka Katka Ondrašiková založila módnu značku PAIRIEN!

ZÁZRAČNÁ matcha: Je tento nápoj kľúčom k zdraviu a kráse?

Výber pre vás