Vo videu zo zákulisia nájdete, ako si naša hosťujúca šéfredaktorka a modelka Andrea Verešová poriadne zacvičila u nás v ateliéri. Najprv ju na fotenie pripravila naša vizážistka Veronika Vargová, ktorá jej vytvorila jemné nude líčenie, ktoré sa k cvičeniu ideálne hodí.

Potom sa Andrea pustila do "práce" a prezradila svojich niekoľko overených cvikov, ktoré na jej postavu zaberajú. Zamilovala si jógu, ktorou sa udržuje fit.

Foto: Instagram/Andrea Verešová

A prečo práve jóga? „Odmalička som športovala. Môj starý otec bol lyžiarsky inštruktor, takže som v zime každý víkend stála na lyžiach. Okrem toho som veľa tancovala, no keď sa mi narodila dcéra Vaneska, začala som sa viac venovať joge. Je to ideálny spôsob, ako si natiahnuť celé telo. Snažím sa ju cvičiť každý deň. Keď deti zaveziem do školy, dám si doma polhodinový tréning a hneď ma to dokonale vzpruží,“ prezradila Andrea.

Všetky cviky nájdete vo februárovom čísle magazínu EMMA, ktoré je práve v predaji.