Čas nemôžete mať, dať, nemôžete ho posúvať a&nbsp;zároveň ho vnímate relatívne, podľa toho akú činnosť robíte, alebo s&nbsp;kým čas trávite. Čo alebo koho odsúvate, ak hovoríte, že nemáte čas? Čo je za tým spojením?

Práve tým vyjadrujete, aké máte hodnoty a&nbsp;čo je vašim cieľom. Aké sú preferencie a&nbsp;čo je pre vás dôležité. Pri tvrdení, že nemáte čas napríklad na to, aby ste sa venovali sami sebe, vyjadrujete aj to, že nie ste pre seba dôležitá a&nbsp;svoju pozornosť a&nbsp;energiu vynaložíte napríklad na upratovanie, či činnosť, ktorá sa vám zdá hodnotnejšia.

Skúste sa sami seba spýtať, ak sa budete nabudúce rozhodovať, ako naložíte s časom, či to, ako ho strávite, si budete pamätať o&nbsp;týždeň. Či osoba, ktorej venujete svoju pozornosť, si bude pamätať tie chvíle strávené spolu alebo umytú podlahu, či riady.

Zastavte sa na chvíľu a&nbsp;popremýšľajte nad tým, či všetko, čo je podľa vás nevyhnutné urobiť, musíte robiť samé. Ak je niekto, kto to urobí aspoň na 80% a&nbsp;vás odbremení, berte to, aj keď to nebude vašich 100%. Každého 100% je totiž iných. :) Viac o nájdení rovnováhy tela, mysle a duše si <a target="_blank" rel="noopener" href="https://open.spotify.com/episode/0zZkcL7yEdDxgg6QEl7Qvv?si=CmWAhbzkSSa_31nYyJMEnQ"><strong>vypočujte v podcaste Zuzky a Mirky TU.</strong></a>

EMMA BALLANCE: Aj vy sa vyhovárate, že na nič nemáte čas? Zmeňte to!

Výber pre vás

EMMA BALLANCE: Aj vy sa vyhovárate, že na nič nemáte čas? Zmeňte to!

Súvisiace články

EMMA BALLANCE: Ste nespokojné? TOTO bude vaša nová cesta k spokojnosti!

EMMA Ballance: Nemusíte začínať znova od zajtra, ako sa to dá?

EMMA BALLANCE: To, na čo myslíte, si vyberáte iba VY!

Výber pre vás