Ed Sheeran (33): Po koncertoch sa prejedal

Obľúbený spevák sa pred pár rokmi rozhodol vstúpiť si do svedomia a zhodil neuveriteľných 25 kíl. V podcaste Behind the Medal v roku 2019 prezradil, že v roku 2016 prestal fajčiť a&nbsp;začal behať, aby si vyčistil pľúca. 

Ako uvádza <a rel="noopener" href="https://casprezeny.pluska.sk/celebrity/tieto-celebrity-schudli-desiatky-kil-foto-pred-ich-ani-nespoznate-vau" target="_blank">Nový čas pre ženy</a>, zo začiatku bol schopný zabehnúť len tri pesničky, no teraz je už dostatočne fit na to, aby si ráno zacvičil 45 minút a ešte absolvoval plávanie alebo si dal zopár ľahsedov. Prírastok na váhe na začiatku kariéry pripisuje americkému jedlu počas turné. „Skončíš koncert, dostaneš tácku s kuracími krídelkami, k tomu vypiješ pár fliaš vína… Len sa to tak do teba sype,“ prezradil, čo zažíval, kým si povedal dosť.

<a rel="noopener" href="https://emma.pluska.sk/gal/svetova/celebrity-prezradili-ako-im-podarilo-schudnut-desiatky-kil-foto-pred-ako-dokaz" target="_blank">Viac záberov Eda pred a po nájdete vo fotogalérii TU...</a>

Pozrite si ďalšie hviezdy PRED a PO na nasledujúcej strane &gt;&gt;&gt;

Kelly Osbourne (39): Váha ľuďom prekážala viac než drogy

Podobne ako zástup jej kolegov, aj táto celebritná dcérenka sa v priebehu rokov vydala na cestu chudnutia. „Za to, že som tučná, sa mi dostávalo viac výsmešných komentárov ako za to, že som absolútne zúrivá narkomanka,“ priznala speváčka v roku 2010 pre Us Weekly po tom, čo absolvovala tri odvykacie kúry a zhodila dvadsať kíl.

<a rel="noopener" href="https://emma.pluska.sk/gal/svetova/celebrity-prezradili-ako-im-podarilo-schudnut-desiatky-kil-foto-pred-ako-dokaz" target="_blank">Viac záberov Kelly pred a po nájdete vo fotogalérii TU...</a>

„Nedokážem tomu uveriť, ale som na seba naozaj hrdá. Obzerám sa v zrkadle a som pyšná na každú jednu vec na svojom tele,“ pokračuje. Aby si svoju váhu aj dobrý pocit udržala, pravidelne cvičí a kontroluje porcie jedla, ktoré zje. „Už si nehovorím, prečo nevyzerám ako to alebo tamto dievča. A to je fajn,“ teší sa, i keď si presné číslo svojej váhy necháva pre seba. No v roku 2020 priznala, že schudla skoro 40 kilogramov a evidentne v chudnutí pokračuje.

Pokračovanie na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;

Chris Pratt (45): Z tuctového chlapíka sexi hrdina

Pre rolu Andyho Dwyera v&nbsp;seriáli Odbor mestskej zelene zámerne pribral 30 kilogramov. Čakala ho neľahká cesta, keď sa chcel hneď nato stať hviezdou akčných filmov. Podarilo sa mu to v priebehu šiestich mesiacov.&nbsp; Prestal piť pivo, zvýšil príjem kalórií na 4-tisíc kcal denne a pil veľa vody. 

Vybral si tiež kombináciu cvičení, ktorá mu sadla, a to vrátane intenzívneho silového programu P90X, behania, plávania a boxu. Šesť dní v týždni cvičí pod dohľadom trénera, aby si svoju postavu udržal. A vďaka tomu ide z jedného filmu do druhého. A&nbsp;nielen to, po neúspešnom manželstve sa dal dokopy s kráskou najväčšieho kalibru Katherine Schwarzeneggerovou, dcérou Arnolda Schwarzeneggera a Marie Shriverovej. Aktuálne čakajú spolu dieťatko, z prvého manželstva má syna.

Adele (36): Cvičiť začala „vďaka“ úzkostiam

Prvou fotkou, na ktorej je výrazne štíhlejšia, šokovala talentovaná speváčka už v máji 2020. Aj keď víťazka Grammy vtedy svoj očividný úbytok na váhe nekomentovala, jej tréner Pete Geracimo ju verejne podporil. „Keď sme s Adele začali spoločnú cestu, nešlo o chudnutie, ale o to, aby bola zdravá. Predovšetkým po tehotenstve a operácii,“ napísal vtedy na Instagram. 

<a rel="noopener" href="https://emma.pluska.sk/gal/svetova/celebrity-prezradili-ako-im-podarilo-schudnut-desiatky-kil-foto-pred-ako-dokaz" target="_blank">Viac záberov Adele pred a po nájdete vo fotogalérii TU...</a>

Následne aj ona na žiadosť fanúšikov priznala, že je ľahšia o 45 kíl. No súčasne dodáva, že k cvičeniu ju dohnali aj silné úzkosti. A práve pravidelná návšteva telocvične jej pomohla sa s nimi vysporiadať. Dnes žiari šťastím.

Viac slávnych osobností, ktoré úspešne zhodili desiatky kilogramov, nájdete na<a rel="noopener" href="https://casprezeny.pluska.sk/celebrity/tieto-celebrity-schudli-desiatky-kil-foto-pred-ich-ani-nespoznate-vau" target="_blank"> Nový čas pre ženy TU.</a>

CELEBRITY prezradili, ako sa im podarilo schudnúť desiatky kíl. FOTO PRED a PO ako dôkaz!

Výber pre vás

CELEBRITY prezradili, ako sa im podarilo schudnúť desiatky kíl. FOTO PRED a PO ako dôkaz!

Súvisiace články

BALERÍNY, ktorým len ťažko odoláte: Našli sme najkrajšie kúsky do 30 eur!

KONIEC Petra v DUNAJI: Nahradí ho po Klárinom boku TENTO fešák?! Do seriálu mieri aj...

FOTO Najkrajšia ARABKA SVETA: Zo šejky princ Philip nespustil oči, pozrite na ten ŠTÝL!

Bekim najprv oznámil ROZVOD: A teraz?! Krásna NOVINKA! WAU

Prichádza deň NEKONEČNA: Týmto 3 znameniam sa v magický dátum úplne zmení život!

Výber pre vás