Nielen krásne telo, ale aj pokojná myseľ. S prichádzajúcim letom a jeho vítaním sa spájajú rôzne tradície. Ak sa chcete nabiť na leto, zaželať si niečo pre seba alebo blízkych, tak ako tisícky ľudí po celom svete, využite k tomu východ slnka počas letného slnovratu.

Môžete tak spraviť v tichosti domova, avšak zvýšiť intenzitu svojho želania môžete pri spoločnej joge. Tento rok si nadšenci jogy budú môcť už aj na Slovensku po prvýkrát zacvičiť na podujatí Sunrise Yoga Bratislava na nádvorí zrekonštruovanej Slovenskej národnej galérie. V stredu 21. júna sa všetci fanúšikovia jogy majú totiž možnosť pripojiť k jogínom z celého sveta. V tento deň sa joga cvičí napríklad na Karlovom moste v Prahe, na Times Square v New Yorku či pod parížskou Eiffelovkou. Jogová komunita na celom svete považuje tento deň za svoj sviatok a víta ho asánami pri východe slnka.

"Toto podujatie má ambíciu oslavovať nielen samotnú jogu, ale taktiež lásku, radosť a vášeň, ktoré sú symbolom leta. Atmosféra vynovenej SNG je sama o sebe podmanivá a ľudia ju svojím pohybom, dychom a prítomnosťou dokážu ešte viac zintenzívniť,“ prezradila nám Kika Peráčková, organizátorka podujatia, mladá usmievavá jogínka, majiteľka jogového štúdia ĀSANĪ.

Podujatie sa začne úderom gongu presne o 4:51 ráno. Dvoch jogových lektorov, Kiku Peráčkovú a Erika Goldschmidta bude sprevádzať hrou na vibrafón multižánrový hudobník Stroon, ktorý si vo svete hudby získava čoraz väčší rešpekt a uznanie.

"Joga je moje životné poslanie a prirodzene chcem zdieľať toto nadšenie aj s jej ostatnými priaznivcami, verím, že 21. jún bude pre nás všetkých nezabudnuteľným zážitkom. Budem rada, ak ľudia prídu a spoločne zažijeme ten najkrajší východ slnka v jogovom opojení a zároveň si uctíme začiatok leta či Medzinárodný deň jogy, ktorý je v tento istý deň,“ dodáva hlavná lektorka Kika Peráčková

Teraz možete zažiť to, čo svetové celebrity – na tomto podujatí privítate slnko rannou jogou!

Výber pre vás

Teraz možete zažiť to, čo svetové celebrity – na tomto podujatí privítate slnko rannou jogou!

Súvisiace články

Výživový poradca Maroš Krivosudský: Skratky pri chudnutí nefungujú!

Trénerka Janka Šimkovičová: Túto CHYBU robia ženy pri chudnutí najčastejšie

5 tipov pre večnú mladosť: Zakážte vášmu mozgu starnúť

Trénerka Janka Kopačová Jánošíková: Kto chce schudnúť, musí zapojiť tieto 3 zložky

Čisto ženská záležitosť: Ako sa zbaviť intímnych ťažkostí?

Výber pre vás