Každá žena miluje sladké a hlavne v lete si dopraje super limonádu, ktorá nielen dobre chutí, ale aj skvele vyzerá. Tie však väčšinou obsahujú veľa cukru, ktorý sa ukladá na našom brušku. EMMA vám však ukáže super letnú a osviežujúcu náhradu, ktorá stojí málo peňazí, vyzerá neodolateľne a chutí neskutočne.

Jahody rozmačkáte vydličkoú v miske a dáte do litrovej nádoby. Mätu si umyjete a nepokrájanú vložíte k jahodám. Polovicu limetky nakrájate na koliečka alebo trojuholníčky, ostatok vyštavíte do nádoby. Všetko to zalejete minerálkou a pomiešate. Skvelý nápoj je hotový. A pozor, nepoužívajte sirupy, tie obsahujú veľa cukru.

Ďalšiu skvelú limonádu nájdete na nasledujúcej strane

Ak máte mixér, melón môžete rozmixovať s trochou vody. Ak nie, nakrájajte ho na drobné kúsky a dajte do litrovej nádoby. Čučoriedky opláchnite a hoďte k melónu, mätu tak isto ako v predchádzajúcom recepte. Všetko zalejte minerálkou a zamiešajte. Nápoj môžete naliať do pohára na stopke, ozdobiť citrónom a použiť papierovú slamku. Ideálna fotka na instagram!

Táto limonáda nie je sladká, ale verte, že vás osvieži a zamilujete si ju ako my. Do litrovej nádoby dajte na tenké koliečka nakrájanú uhorku, umytú mätu. Polovicu citróna odšťavte a ostatok s limetkou nakrájajte na koliečka. Zalejte minerálkou a vychutnývajte si letné osvieženie. Do každej limonády pridajte pár kociek ľadu.

<a href="https://www.pluska.sk/emma/carovna/dieta-mieru-emma-za-vas-otestovala-tie-ktore-teraz-ficia-vam-si-staci-vybrat.html">Diéta na mieru: EMMA za vás otestovala tie, ktoré teraz fičia! A vám si stačí len vybrať</a>

<a href="https://www.pluska.sk/emma/carovna/zmrzlina-z-ktorej-nepribera-je-bez-cukru-vyrobite-si-ju-aj-doma.html">Zmrzlina, z ktorej sa nepriberá: Je bez cukru a vyrobíte si ju aj doma!</a>

<a href="https://www.pluska.sk/emma/carovna/limonada-ktoru-musite-pit-kazdy-den-odburava-tuky-je-plna-vitaminov.html">Limonáda, ktorú musíte piť každý deň: Odbúrava tuky a je plná vitamínov</a>

<a href="https://www.pluska.sk/emma/carovna/osladte-si-zivot-talianskym-dolce-dezertom-je-bozsky-odporuca-martin-zahumensky.html">Oslaďte si život talianskym "dolce" dezertom. Je božský: Odporúča Martin Záhumenský</a>

<a href="https://www.pluska.sk/emma/carovna/ako-sme-chudli-blbli-ake-absurdnosti-sme-dokazali-urobit-kvoli-dietam.html">Ako sme chudli a blbli: Aké absurdnosti sme dokázali urobiť kvôli diétam?</a>

<a href="https://www.pluska.sk/emma/carovna/3-rychle-chutne-salaty-ktore-mate-hotove-raz-dva-budete-ich-milovat.html">3 rýchle a chutné šaláty, ktoré máte hotové raz-dva: Budete ich milovať</a>

3x osviežujúce limonády, z ktorých sa nepriberá: Pozrite si super-ľahký recept

Výber pre vás