1. Zlú kvalitu riešim, keď je už neskoro

Čím je vlas zdravší, tým je odolnejší a vonkajšie vplyvy mu len tak ľahko neuškodia. Odborníci preto radia pripraviť sa na letnú sezónu s predstihom. Dostatočná hydratácia a ošetrujúce olejčeky dodajú vlasom väčšiu imunitu. Z olejčekov siahnite po tých, ktoré sú extra výživné ako napríklad makadamiový, arganový či mandľový. Nezabudnite tiež na sérum na končeky vlasov, ktoré sa postará o to, aby sa neštiepili a nelámali. A keďže krása ide zvnútra, myslite na to, čo si dávate na tanier. Vyvážená strava bohatá na zinok, železo, biotín či bielkoviny pripraví vlasy na „horšie letné časy“. Dostatok tekutín bez pridaných cukrov pomôže nielen vašej postave, ale aj krásnym vlasom. Ak máte problémy s dodržaním pitného režimu, siahnite po melóne alebo uhorkách.

2. Klobúk ani UV ochranu nepoužívam

Na rozdiel od pokožky, vlasy síce nemôžu dostať úpal, ale slnečné lúče vedia aj tu zanechať veľkú škodu. Poškodia lipidovú vrstvu, ktorá chráni vlas pred vysušením, podráždia vlasovú pokožku a môžu sa začať tvoriť šupiny. Preto v lete presedlajte na produkty s obsahom keratínu, pantenolu, <a href="https://www.aloe-bio.sk/aloe-vera-detox-chudnutie/" target="_blank" rel="noopener">Aloe vera</a> a mäty. Skvelým doplnkom sú špeciálne vlasové UV spreje, ktoré ich chránia pred slnečnými lúčmi. Samozrejmosťou je prikrývka hlavy v podobe klobúka, šiltovky alebo ľahkého šálu, ktorý si previažete cez vlasy. Klobúk by mal byť husto tkaný, pretože iba tak dokáže ochrániť ako krém s OF 30. Svetlé klobúky majú výhodu, že dokážu odrážať slnečné lúče a teplo lepšie ako tmavé.

3. Vlasy si neoplachujem

Morská voda urýchľuje stratu hydratácie v štruktúre vlasu a veľmi ho vysušuje. Ak si necháte po plávaní v mori vlasy len tak voľne uschnúť na slnku, soľ skryštalizuje a bude pod vplyvom slnečných lúčov pôsobiť ako sklíčko, ktoré môže poškodiť povrch vlasu. Preto po každom pobyte v morskej vode si nezabudnite vlasy opláchnuť. Oplatí sa namočiť si ich sladkou vodou už pred vkročením do mora. Prečo? Mokrá štruktúra zabráni prenikaniu soli dovnútra vlasu viac ako suchá. To isté platí aj o chlórovanej vode v bazéne.

4. Na dovolenku od kaderníčky

Tak na toto zabudnite! Ak chcete ísť na dovolenku krásna od hlavy k pätám, vyberte sa ku kaderníčke dostatočne vopred. Alebo až po návrate domov. Akú to má logiku? Nepriatelia ako slnečné lúče, chlór a slaná voda vybielia vlasy a spôsobia tak zmenu farebných pigmentov. Vaša nová farba tak môže získať zelený nádych. A netýka sa to len blondínok, aj keď je pravda, že u tmavovlások to vidieť podstatne menej. Na neutralizáciu zeleného nádychu môžete použiť špeciálny šampón alebo báječnú radu. Dve tabletky aspirínu C rozpustite v litri vody, namočte do nej vlasy a nechajte pôsobiť 15 minút. Potom vlasy opláchnite a aplikujte výživnú masku.

5. Vlasy nosím stiahnuté v chvoste

Ak máte dlhé vlasy, potom viete, že môžu byť v horúcich dňoch poriadne otravné. Najrýchlejšie je stiahnuť ich do chvosta. Lenže silné stiahnutie môže mokré vlasy polámať, preto vlasoví štylisti radia vyskúšať radšej voľný zapletený vrkoč. Vhodné sú aj veľké štipce a špirálové gumičky. Vyvarovať by ste sa mali gumičkám s kovovými sponkami, pretože sa na slnku rozhorúčia a môžu vlasy poškodiť.

6. Masku či kondicionér nepoužívam

Po dlhom dni na slnku si vlasy pýtajú špeciálnu starostlivosť. Regeneračná kúra alebo výživný kondicionér vrátia vlasom stratenú hydratáciu. Vyskúšajte tiež vlasové masky, ktoré chladia a zároveň ošetrujú. Ideálny je aj šampón s obsahom kyseliny hyalurónovej, ktorá viaže na seba vlhkosť. Výťažky zo slnečnice dokážu neutralizovať voľné radikály, pšeničné proteíny zas revitalizujú štruktúru vlasu a obalia ho ochranným filmom.

… každý vlas obsahuje 10 až 15 percent vody? A podobne ako na pleti, slnečné lúče zanechajú neželané stopy aj na vlasoch. Vytiahnu z nich vlhkosť a výsledkom je lámavý a suchý vzhľad, často v kombinácii so svrbiacou pokožkou.

Vlasy v lete trpia: TOTO je 6 najčastejších chýb, ktorých sa dopúšťate

Výber pre vás

Vlasy v lete trpia: TOTO je 6 najčastejších chýb, ktorých sa dopúšťate

Súvisiace články

Pocisková, Nízlová, Jakeš a ďalšie známe krásky ukázali svojich otcov. Toto sú muži ich života

Krainová prezradila, kde si užíva najväčší relax: V legendárnych kúpeloch na Slovensku!

Miro Jaroš sa ocitol v nemocnici... Spevák má strach!

Ivana Gáborík sa teší z ďalšieho... Pripojila záber!

Výber pre vás