Celulitída nás môže postihnúť bez ohľadu na vek, hmotnosť či dokonca životný štýl. Paradoxom však je, že majú na ňu veľký vplyv. Prejavuje sa najmä v oblasti stehien, zadku, bokov či rúk. Na jej vzniku sa podieľa aj pohlavný hormón estrogén, ktorý naše telo prirodzene produkuje. Napriek tomu, že v niektorých prípadoch celulitída&nbsp; vzniká aj kvôli genetickým predispozíciám, dá sa z nej celkom pekne vykľúčkovať. Stačí mať pevnú vôľu a niekoľko trikov v malíčku! Tu je niekoľko z nich.

Zelenina zelenej farby obsahuje množstvo antioxidantov, ktoré sa podieľajú na pružnosti našej pokožky. Preto si neváhajte spraviť zdravú bombu z uhorky, zeleru, špenátu, avokáda, či kapusty. Ak vám táto kombinácia neznela príliš chutne, pridajte ovocie, med, chia semienka alebo čokoľvek, čo máte rady.

Na to, aby ste zmiernili svoju pomarančovú pokožku, nemusíte chodiť do fitka. Stačí, ak si doma spravíte 5x do týždňa čas na zopár drepov s výskokom. Trpezlivosť ruže prináša a okrem viditeľných výsledkov na vašich nohách, či zadku uvidíte spevnenie po celom tele.

<strong>3. Spravte si domáci peeling</strong>

Žiadne krémy na trvalé odstránenie celulitídy žiaľ nefungujú. Doprajte si však peeling&nbsp; z ingrediencií, ktoré nájdete doma v kuchyni. Jemné čiastočky hnedého cukru odstránia odumreté bunky a prekrvia vašu pokožku. Zmiešajte ho s kokosovým olejom a následne opláchnite.

<strong>4. Pite detoxikačný čaj</strong>

Pitný režim je aj v tomto prípade veľmi dôležitý. Nezabúdajte na detoxikačný čaj, ktorý vám z tela odplaví toxíny a naštartuje metabolizmus. Ideálna je zmes žihľavy, zázvoru a púpavy.

FOTO Celulitída trápi aj svetoznáme hviezdy s dokonalými telami. Ako sa jej úspešne zbaviť?

Výber pre vás

FOTO Celulitída trápi aj svetoznáme hviezdy s dokonalými telami. Ako sa jej úspešne zbaviť?

Súvisiace články

Moc dokonalých nechtov: Z jednoduchého outfitu vyčarujú glamour look

SOS: 3 NAJúčinnejšie triky ako si poradiť s jarnou únavou pleti!

Príval energie, ale aj rýchlejší rast vlasov. Čím všetkým nás prekvapia účinky kávy?

Nohy hladké ako hodváb: Zisťovali sme, ktorá depilácia bolí najmenej

Krásna a štíhla do leta: Objavte jednoduché tipy, ktoré dodržiavajú aj celebrity

Výber pre vás