Ako sa zbaviť čiernych bodiek? Stačí pár jednoduchých zmien! EMMA RADÍ

Ako sa zbaviť čiernych bodiek: Porovnanie účinných metód a látok

Odhaľujeme tajomstvá krásnej pleti: 5 účinných zložiek proti tmavým škvrnám

Norbert Skoupa

Vitamín C ako silný lokálny antioxidant chráni vašu pleť pred voľnými radikálmi, ktoré sú vinníkmi vrások, jemných liniek a nedostatočnej pleti. „Blokuje tiež enzymatické procesy, ktoré vytvárajú melanín, čím pomáha zosvetľovať tmavé škvrny,“ vysvetľuje doktorka Sumayah Jamalová zo Schweiger Dermatology Group pre magazín Self. Ďalšia výhoda? Vitamín C sa selektívne zameriava len na hyperpigmentované oblasti bez toho, aby menil farbu nepostihnutej pokožky, dodáva Fran E. Cook-Boldenová, MD, newyorská dermatologička a estetická chirurgička.

Ako ho používať: Na dosiahnutie najlepších výsledkov naneste niekoľko kvapiek na čistú pleť každé ráno pred použitím opaľovacieho krému. Hoci sa dá použiť aj v noci, jeho antioxidačné vlastnosti sú najúčinnejšie počas dňa.

Hydrochinón je stálicou v oblasti korekcie tmavých škvŕn a už viac ako polstoročie určuje štandard liečby hyperpigmentácie. Je dostupný bez lekárskeho predpisu v koncentrácii do 2 % alebo silnejší na lekársky predpis a funguje tak, že spomaľuje tvorbu melanínu inhibíciou enzýmu tyrozinázy, uvádza doktorka Cooková-Boldenová. Viditeľné výsledky možno očakávať v priebehu dvoch až dvanástich týždňov, hoci premenné, ako napríklad hĺbka škvŕn, môžu tento časový rámec predĺžiť.

Hydrochinón môže občas spôsobiť suchosť alebo mierne podráždenie a v ojedinelých prípadoch alergickú reakciu, ktorá sa môže prejaviť začervenaním alebo pálením. Doktorka Cook-Boldenová zdôrazňuje dôležitosť náplasťového testovania a opatrnej aplikácie, aby sa zabránilo neúmyselnému zosvetleniu pokožky v cieľovej oblasti.

Ako ho používať: Začnite s aplikáciou na noc. Ak je dobre tolerovaná, môžete postupne zvýšiť počet aplikácií na dvakrát denne. Dlhodobé používanie dlhšie ako šesť mesiacov sa však neodporúča z dôvodu možných nežiaducich účinkov, najmä u tmavších tónov pleti, u ktorých by sa mohla vyvinúť modročierna pigmentácia.

Kyselina kojová, získaná z húb alebo fermentovanej ryže, dopĺňa hydrochinón na dosiahnutie zvýšených účinkov. Pôsobením na tyrozinázu tiež inhibuje tvorbu melanínu. „Hlavným rizikom kyseliny kojovej je alergická dermatitída, najmä pri vyšších koncentráciách,“ varuje doktor Carlos Charles, zakladateľ spoločnosti Derma di Colore. Pre osoby s citlivou pokožkou sa odporúča testovanie a opatrné dávkovanie.

Ako ju používať: Nanášajte ho šetrne na tmavé škvrny večer po vyčistení pleti a následne použite svoj obvyklý hydratačný krém.

Doktor Joshua Zeichner, dermatológ z nemocnice Mount Sinai, poukazuje na sójový extrakt ako na významný doplnok pri liečbe hyperpigmentácie. Sója bráni prenosu pigmentu z melanocytov do povrchových buniek pokožky, čím účinne koriguje tmavé škvrny.

Ako ju používať: Používajte výrobky s obsahom sóje na cielené oblasti dvakrát denne, po čistení a pred hydratačným krémom.

Kyselina azelaová, ktorá sa prirodzene nachádza v obilninách, ako je ovos, pšenica a raž, nielenže blokuje abnormálnu produkciu pigmentu, ale má aj protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti, ktoré riešia akné a tmavé škvrny, ktoré po sebe zanecháva. „Je mimoriadne účinná, pretože inhibuje tyrozinázu, podobne ako hydrochinón a kyselina kojová,“ spresňuje doktorka Zeichnerová.

Ako ho používať: Kyselinu azelaovú naneste na tvár raz alebo dvakrát denne, samostatne alebo s obľúbeným hydratačným krémom.

Ako sa zbaviť čiernych bodiek? Stačí pár jednoduchých zmien! EMMA RADÍ

Súvisiace články

Jesenné ikony? Neodolateľné dizajny podčiarknu váš jedinečný štýl!

Chrípková sezóna nie je nepriateľ, ak ste dobre pripravení

PRIŠLA O VŠETKO! Influencerke Jane Hrmovej sa to zosypalo, podporujú ju známe tváre

Výber pre vás