Istý čas sa táto americká herečka verejne hlásila k takzvanej Baby diéte, pri ktorej rovnako ako malé bábätká skonzumovala najviac 600 kalórií denne. Čo je pre malé dieťa postačujúce, pre dospelého jedinca absolútne nie. S takouti kruto diétou sa síce zhodiť dá, no len čo ju prerušíte, priberiete dvojnásobok toho, čo ste schudli, pretože telo si hladovanie zapamätalo a každé sústo si bude ukladať do zásoby.

Je poriadne prieberčivá. Z bohatej ponuky ovocia a zeleniny si do úst vloží iba to, ktoré má červenú alebo fialovú farbu. Najčastejšie má na tanieri slivky, hrozno, červenú repu a tento systém stravovania sa volá fialová diéta. Zatiaľ ju žiadni odborníci vedecky neskúmali, ale je jasné, že organizmus je pri nej ochudobnený o základné živiny a bielkoviny.

V hlave Liz sa zrodila "geniálna" myšlienka - nahradiť raňajky dvoma pohármi horúcej vody. S touto šialenou diétou nielenže neschudnete, ale bude vám chýbať energia na celý deň. Začnete sa cítiť unavene a problémy vám budú robiť aj jednoduché manuálne činnosti. Dobré a prospešné raňajky by mali obsahovať dostatok sacharidov a bielkovín, čiže ovocie alebo ovocnú šťavu, prípadne vaječnú omeletu. Liz, v tvojom veku by si už mohla vedieť, že raňajky sú základ dňa.

Môže sa pochváliť ozaj zaujímavou diétou, ktorá je šetrná aj k jej bankovému kontu. Keď potrebuje schudnúť, má vždy po ruke kocky ľadu, ktoré chrúme alebo cucá. Čo na takýto šialený nápad hovorí jej stomatológ, sme sa síce nedozvedeli, no zrejme si v duchu myslí, že takýto šialený nápad môže dostať iba Brigitte Jonesová.

Spolu s Angelinou Jolie patrili medzi veľké propagátorky nápoja z javorového sirupu, ktorý vraj má čistiaci účinky pre organizmus. Nápoj s nízkym obsahom kalorií síce spôsobuje rýchly úbytok na váhe, no schudnúť jedno a viac kíl za týždeň nie je vôbec zdravé. Aj v tomto prípade platí, že ako rýchlo schudnete, tak rýchlo priberiete. Beyoncé má nápoje asi veľmi rada, lebo potom prešla na limonádovú diétu, ktorá sľubovala, že otupí chuťové poháriky a človek vtedy nemá chuť jesť. Limonáda s citrónovou šťavou, však nie je žiadna limonáda, ale obyčajná ochutená voda, takže išlo šlo o bláznivú hladovku, ktorej Beyoncé potrebovala vymyslieť originálne meno.

Najsexi žena sveta prisahá, a teraz sa radšej posaďte, aby ste zo šoku neodpadli, na jablkový ocot. Pred každým jedlom z neho vypije veľkú polievkovú lyžicu, pretože ocot vraj nakopne metabolizmus a spaľovanie tukov. Fanúšičkou toho šialenstva je aj Cindy Crawford, ktorá ho tiež usrkáva pred kaźdým jedlom, a to napriek tomu, že nikto oficiálne nepotvrdil, či to naozaj pomáha. Jednu istotu však Megan aj Cindy majú, že si tým spôsobujú nepríjemné pálenie záhy.

Vychudnutá matka štyroch detí ani neskrýva, že na jej tanieri nájdete len tofu, hlávkový šalát a občas jahody. To totiž považuje za normálne jedlo. Lenže keď potrebuje ešte viac zhodiť, prepne na prísnu diétu, pri ktorej sa zásobí diétnou sódou a kilami žuvačiek. My v EMME však máme podozrenie, že Vitorii z toho preplo aj mentálne, pretože takéto stravovanie má od normálnu naozaj ďaleko a hraničí s psychickou poruchou.

Čo je anorexia a bolímia, to určite viete, ale ebrorexia? Je to rovnako nebezpečná diagnóza, lebo pri nej ľudia nejedia vôbec nič, aby stratili kalórie, ktoré do tela dostali popíjaním alkoholu. LIndsay mu holduje už roky a keď počas "bezalkoholových" dní priberie, namieša si kokteil z vodky a tabletiek na chudnutie. Nečudo, že je z nej troska.

Asi by ste to o ňom nepovedali, no aj zakladateľ Apple Steve Jobs fičal na diétach. Tvrdí to jeho biografia, ktorú napísal bývalý riaditeľ Time a CNN a obávaný novinár Walter Isaacson, a vydal ju hneď po miliardárovej smrti. Steve vraj išiel z jednej diéty do druhej, živil sa iba ovocím a výhonkami, pretože sa nechal ovplyvniť knihou Diéta pre malú planétu, ktorá bola veľkým hitom v sedemdesiatych rokoch. Úspešný majiteľ "jablkového" impéria kombinoval dni totálnej hladovky s LSD a keďže veril, že ovocie čistí telo, nemal vraj veľkú potrebu sprchovať sa ani používať dezodoranty. Keď mu lekári zistili rakovinu pankreasu, ihneď sa vrhol na makrobiotickú stravu a po transplantácii pečene jedol iba ovocie v podobe kaše. Ani to mu však v boji so zákernou chorobou nepomohlo, pretože jej v roku 2011 podľahol.

Známy módny návrhár veľmi úspešne publikoval pred rokmi knihu o chudnutí. Volala sa 3D, vytvoril ju známy parížsky dietológ a je založená na prísnych pravidlách, ktoré povoľujú jesť zeleninu a niektoré druhy mäsa, napríklad konské či králičie. Jej súčasťou sú aj proteínové nápoje na ráno, vitamínové počas dňa a najmä striktné kontrolovanie kalórií. Aj sám Karl priznal, že počas diéty bol unavený a frustrovaný, no schudol s ňou až 42 kíl za rok. Že je to obrovský hazard so zdravím iste nemusíme pripomínať, aj preto dnes táto diéta patrí medzi najnebezpečnejšie na svete.

Bláznivé diéty celebrít: Hviezdy nimi FAKT radikálne schudli, no vy to radšej neskúšajte

Plus TV

INTRO vlny aj bez kulmy? OTESTOVALI sme tri spôsoby natáčania vlasov, výsledok ťa PREKVAPÍ

Slovenka Katka Ondrašiková založila módnu značku PAIRIEN!

ZÁZRAČNÁ matcha: Je tento nápoj kľúčom k zdraviu a kráse?

Výber pre vás

Bláznivé diéty celebrít: Hviezdy nimi FAKT radikálne schudli, no vy to radšej neskúšajte

Súvisiace články

Pribrala pár kíl, no takto skvele už dávno nevyzerala! Herečka Jennifer Lawrence kašle na diéty

Zabudnite na sviatočné diéty: Takto udržíte svoje chute pod dohľadom

Telo ako MISS: Ľubica Štepánová diéty nedrží! Aké sú jej triky?

Topmodelka Adriana Čerňanová má super telo, aj keď diéty nedrží: TOTO je jej recept na sexi krivky

Plus TV

INTRO vlny aj bez kulmy? OTESTOVALI sme tri spôsoby natáčania vlasov, výsledok ťa PREKVAPÍ

Slovenka Katka Ondrašiková založila módnu značku PAIRIEN!

ZÁZRAČNÁ matcha: Je tento nápoj kľúčom k zdraviu a kráse?

Výber pre vás