Pozrite si fotky anjelikov zo šou Victoria´s Secret

Určite ste už čítali, ba dokonca aj vyskúšali všetky možné cvičenia na zadok, brucho, stehná, no jednoducho na všetko. Stále ste však nenašli to správne, vďaka ktorému by sa vám podarilo dosiahnuť vysnívanú postavu? My sme si pre vás vybrali anjelika z Victoria´s Secret, ktorý vám ukáže, ako na to. Spoločne s profesionálnym trénerom si zacvičíte aj v pohodlí domova. Stačí, ak máte po ruke rotoped. Bicyklovanie patrí medzi športy, pri ktorých sa doslova zabavíte, uvidíte veľa krásnych miest a samozrejme, spálite nadbytočné kalórie. Teraz nehovoríme o rotopede, ale o normálnom bicykli, na ktorom vybehnete z domu a odveziete sa kamkoľvek. I keď tak nad tým rozmýšľame, aj na rotopede si môžete zabicyklovať po New Yorských chodníkoch či Transilvánskych kľukatých cestách. Stačí ak si pustíte pekné video na internete, ale to sme už odbočili od témy. 

Alessandra Ambrosio prezradila v´daka čomu má takto dokonalú postavu!
Alessandra Ambrosio prezradila v´daka čomu má takto dokonalú postavu!
Getty Images

ČO BUDETE POTREBOVAŤ?

Rotoped a veľa čistej vody, pitný režim musíte dodržiavať stále a pri cvičení toho musíte vypiť ešte viac!

POĎME NA TO!

Čítajte viac:

Veľkolepú šou Victoria's Secret 2018 odpálili vo veľkom štýle: Táto kráska však oznámila šokujúci koniec!

Svetoznáma značka krachuje! Populárna bielizeň Victoria´s Secret je na mizine: Čo je za tým?

Viete kto je zakladateľom slávnej Victoria´s Secret?: Odpoveď vás prekvapí!

Fuj! Bývalá predavačka a jej hororové story z obchodu Victoria's Secret valcujú internet

Cvičte ako anjelikovia z Victoria's Secret: Týmito cvikmi sa udržiavajú fit!

Veľkolepá šou Victoria´s Secret vypukne už tento štvrtok! Kto bude hviezdou večera?