Určite aj vám nejdenkrát napadla otázka "ako schudnúť". I napriek tomu, že sa to zdá ako trastiplná zložitá cesta, verte, že stačí len zmeniť pár pravidiel a všetko sa hneď dá do pohybu.

Keď sa na ne pozrela mladučká Megan, neverila vlastným očiam! Za tie roky sa jej podarilo poriadne pribrať, ba čo horšie, chcelo to zmenu. Hanbila sa za to, ako vyzerá a že ju pre jej váhu mnohí odsudzujú. Aj preto sa rozhodla, že s tým niečo urobí.

Megan sa pridala k jednej z mnohých online skupín, v ktorej si členovia pomáhajú v chudnutí, v ktorej dostala množstvo rád, čo sa týka príprav jedál. A tu sa všetko začalo. Neuveríte, no dokopy sa jej podarilo schudnúť úžasných 57 kilogramov! Všetko, čo sa naučila o zdravej strave a svoje recepty zdieľa so svetom, aby aj iní zmenili svoj život.&nbsp;Recept číslo jeden - polotovary a rýchle občerstvenie nahradila zdravým domácim jedlom. K tomu pridala pohyb a dnes sa pýši peknou ženskou postavou...

Ale pozor, to nie je všetko. <a target="_blank" rel="noopener" href="https://emma.pluska.sk/gal/svetova/schudla-neuveritelnych-57-kg-jej-recepty-su-hitom-recept-cislo-dva-zamilujete">TU</a> nájdete základné podmienky chudnutia. Verte, nie je to v§bec nič zložité. V <a target="_blank" rel="noopener" href="https://emma.pluska.sk/gal/svetova/schudla-neuveritelnych-57-kg-jej-recepty-su-hitom-recept-cislo-dva-zamilujete">našej galérii</a> nájdete premenu nielen Megan, ale aj ostatných žien, napríklad Zuzana Vačková vyzerá briliantne.