Postoj človeka má na jeho život veľký vplyv. Je dôležitejší než vzdelanie, peniaze, okolnosti, neúspechy, vzhľad či nadanie. „Toto je výrok Dala Carnegieho, ktorým som sa riadila celý život. Za roky lekárčiny som ho však stihla doplniť — postoj človeka dokáže zlepšiť alebo skomplikovať stav pacienta spôsobom, aký by žiaden lekár nečakal. Fascinuje ma, ako pozitívny prístup dokáže ovplyvniť medicínske výsledky. Aj rany sa hoja rýchlejšie u vyrovnaných a pokojných pacientov.“

Spolužiaci prezývali Adrianu doktorka. Vždy keď sa niečo v triede zomlelo, bola tam. Liečila, riešila, kriesila. „Hoci nie som z lekárskej rodiny, odmalička som cítila, že mojím poslaním je pomáhať. Môžem padať od únavy či riešiť milióny problémov, keď však niekto pri mne potrebuje pomoc, okamžite sa mi v hlave zapína ,zelená‘.“ Každý lekársky odbor si vraj vyžaduje iný ľudský naturel. „Oční mikrochirurgovia sú často umelci. Rukami dokážu vytvoriť malé veľké zázraky. Náš primár Piovarči nádherne maľuje a ako chlapec skladal detailné modely lietadiel a katedrál.“ Dvanásťročná Adriana sa zase zbláznila do módy. Keď jej mama, učiteľka, odišla do školy v prírode, vybrala sa na nákupy a za našetrené peniaze vykúpila látky vo vtedajšom partiovom obchode. Vytiahla aktuálne čísla Burdy, šijací stroj a za víkend si nastrihala a ušila sako aj kraťasy. „Dovtedy som na šijacom stroji nikdy nešila. Potajomky som však sledovala mamu a pozorovaním som sa naučila už ako dievča nielen šiť, ale aj štrikovať, vyšívať, piecť, variť a zavárať.“

V čase, keď začínala ako očná lekárka na očnom oddelení vo FNsP Ružinov, bola podľa nej očná chirurgia výlučne mužskou doménou. „Ženy lekárky mali predurčené vykonávať len ambulantnú činnosť. Vyšetrovali sme, liečili, robili konzíliá a asistovali pri operáciách. Sen o mikrochirurgii sa mi však postupne rozplýval. Až do chvíle, keď som dostala ponuku, ktorá ma postavila pred vážne životné rozhodnutie.“

V roku 2010 sa stala členkou inovatívneho tímu mikrochirurgov súkromnej očnej kliniky v bratislavskej Petržalke a začala plniť svoj sen. „Začali sme budovať očnú kliniku, ktorá dnes patrí medzi špičkové pracoviská nielen na Slovensku, ale aj vo svete. Na Slovensko sme priniesli nové, dovtedy nepoužívané chirurgické metódy zo sveta.“

Ako prví zaviedli napríklad bezbolestné laserové operácie s použitím šetrného femtosekundového lasera, vďaka ktorému operácia nebolí počas zákroku ani počas hojenia. „V tom čase nás naši profesori a kolegovia, ktorí ostali verní starším metódam, sledovali s nedôverou. Bojovať s konzervativizmom bolo prvé dva roky viac než náročné. Žiadalo si to obrovskú trpezlivosť, štúdium, zdokonaľovanie chirurgických zručností, stovky prednášok na kongresoch a tisíce spokojných pacientov. Sme šťastní, že dnes nás za inovátorske postupy už nechcú upáliť, a metódy, ktoré sme pred piatimi rokmi priniesli, sa už udomácnili aj na iných klinikách.“ Medicína však doktorku Smorádkovú naučila oveľa viac, ako len vykonávať špičkové očné zákroky. Tu sú pravidlá, ktoré sa zídu každej z nás.

„Správneho lekára nesmie rozhodiť nijaká nepredvídaná udalosť. Môžete prežívať problémy, mať doma choré dieťa či mať svoje dni, no ak vás na operačke čaká vážny zákrok, koncentrujete sa iba na daný moment.“ Keď sa vraj dostaneme do krízy, emócie musia zostať vypnuté. „Sústreďte sa na okamžité riešenie problému. Až keď ho zvládnete, môžete sa na pár minút zrútiť a trebárs si aj poplakať.“

„Nič v živote sa neudeje z večera do rána. Medicína učí človeka trpezlivosti. Štúdium, získavanie skúsenosti, zručností a ďalších vedomostí chcú čas. Z večera do rána sa z nás nestane špičkový lekár, chirurg, návrhár, grafička či bankárka. Keď sa zamilujeme, chceme hneď vedieť, čo cíti ten druhý, potrebujeme analyzovať, či sa nám do vzťahu oplatí investovať svoje city a čas. Keď sa zamestnáme, chceme byť hneď povýšení. Nič však neprichádza samo a hneď. Sú veci, ktoré si potrebujete odžiť, kým sa vyriešia.“

Umenie čistoty v byte aj v duši praktizovala dávno pred tým, ako na Slovensko dorazil hit japonskej upratovacej koučky Marie Kondo: Kúzelné upratovanie. „Mama ma učila udržiavať vo všetkom systém a poriadok. Upratovanie milujem. Po náročnom dni často relaxujem tým, že upratujem, umývam dlážky a utieram prach. Milujem vôňu čistoty. Tým, že si vyčistím dom, upracem si aj v duši. Pravidelne triedim a zbavujem sa nepotrebných vecí. Časť darujem známym, časť na charitu, časť aj do koša.“

„Stretnutie zoči-voči ohrozeniu života či smrti učí nás lekárov reagovať racionálne a nepripúšťať si strach.“ Keď vám pred hororovou scénou zovrie hruď, spravte si bleskovú analýzu problému. Položte si otázku, čo sa stane, ak ponuku odmietnete, a čo, ak ju prijmete. „Keď som dostala možnosť prednášať pred tristo rakúskymi kolegami o keratokónuse v angličtine, takmer som stratila dych. Angličtina bola roky mojím fantómom.

„Ovládala som dokonale formulku Hi, I am doctor Smorádková. Moja slovná zásoba však zodpovedala výučbe angličtiny na gymnáziách pred rokom 1989. Vedela som sa síce dorozumieť, no prednášať v odbornej angličtine si vyžaduje úplne iné znalosti.“ Sú však výzvy, ktoré prichádzajú iba raz. „Nemohla som dovoliť, aby mi túto príležitosť vyfúkol strach.“ Adriana si na druhý deň objednala súkromné hodiny u lektorky svojich dcér a po večeroch sa bifľovala slovíčka.

„Testy som jej posielala na opravu po mladšej dcére Ninke. Tá mi doma oznamovala, koľko som spravila chýb a koľko percent som získala. Moja prvá prednáška v angličtine ma posunula ďalej. Dnes ich mám za sebou už niekoľko a vďaka tomu poznajú naše skúsenosti s liečbou keratokónusu aj v zahraničí.“

„Ako lekárka musím pacientovi vždy povedať pravdu, nech je akákoľvek bolestná. Nie som Steve Jobs a nehovorím všetko, čo mi v danej chvíli napadne. Držím sa príslovia ráno je múdrejšie večera. Nechám si čas na premyslenie a aj tú najnepríjemnejšiu novinu sa snažím sformulovať citlivo.“ Úprimnosť sa podľa lekárky vyplatí aj vo vzťahoch. „Nehrajte zbytočné hry. Sú veci, pri ktorých sa neoplatí strácať čas.“

„My ženy chceme väčšinou každému vyhovieť. Často som pre ostatných chcela spraviť všetko, čo som im videla na očiach. Dnes už dokážem povedať nie kamarátom aj svojim najbližším.“ „Terapiu nie“ je vraj užitočné trénovať. „Na banálnych veciach, pri ktorých vás za odmietnutie drobností nepohltia výčitky svedomia.“

Pravidlo 7: Nájdite si činnosť, ktorá vás baví

„Od detstva som milovala tanec. Moderný, spoločenský, folklórny. Po skončení medicíny som ho nahradila aerobikom a dvanásť rokov som ho dokonca popri praxi lekárky aj precvičovala. Postupne som však mala času menej a menej, až som s tým úplne prestala. Raz som však mala na klinike výnimočne ťažký deň. Primár dostal silnú chrípku, a tak sme po celom ambulantnom programe museli s kolegyňou operovať všetkých naplánovaných pacientov. Po ceste domov som sa cítila taká vyčerpaná, že mi išla prasknúť hruď. Intuitívne som si obula tenisky a motivovaná staršou dcérou Kristínou, ktorá už nejaký čas behávala, som vybehla von. Po troch kilometroch som sa vrátila plná endorfínov s pocitom, že beh je ten najlepší športový relax na svete. Pritom dovtedy mi beh pripadal ako najmonotónnejšia činnosť na svete.“

Dnes sa doň zamilovala natoľko, že na klinike založila vlastný bežecký tím, ktorého členmi sú jej kolegovia a pacienti. „Šport nás učí vzácnej sebadisciplíne a tomu, že ak chceme niečo získať, musíme sa vedieť niečoho iného vzdať. Beh, ale aj akákoľvek iná aktivita, ktorá vás baví, neuveriteľne očisťuje myšlienky.

„Mojím veľkým vzorom je Steve Jobs. Všetko, čo robil, nadovšetko miloval. Keď operujem, robím to s vášňou. Keď upratujem, pečiem, zaváram, behám, cestujem, tancujem, robím to s rovnakou dávkou nadšenia. Robiť veci na maximum sa oplatí. Odvďačia sa vám pocitom naplneného života.“

„Úspech a postavenie z nás nerobia nadľudí. „Medicína a hlavne mikrochirurgia ma naučila pokore a pokoju. V každej sekunde sa môže niečo zmeniť, každá liečba môže zlyhať. Stále to mám na pamäti a učím to aj svoju staršiu dcéru, ktorá v tomto roku maturuje a chce sa stať očnou lekárkou.“

Pravidlo 10: Buďte neobyčajne obyčajná

„Žijem obyčajný život, ale žijem ho naplno. Pracujem, venujem sa rodine, záľubám, ale aj oddychu a relaxu. Riadim sa výrokom Rockefellera, ktorý je mottom našej kliniky a ktorý dokonale vystihuje moju povahu: „Tajomstvo úspechu je robiť obyčajné veci neobyčajne dobre.“

MUDr. Adriana Smorádková (45),

očná chirurgička Očnej kliniky NeoVízia Je prvou slovenskou očnou chirurgičkou – ženou, ktorá sa na Slovensku venuje bezbolestným operáciám dioptrií femtosekundovým laserom (o prvenstvo sa delí so svojou kolegyňou MUDr. M. Záhorcovou). Je expertka na liečbu keratokónusu a patrí medzi európske špičky v implantácii keraringov.

Lekcie z medicíny: 10 pravidiel úspechu Adriany Smorádkovej

Plus TV

INTRO vlny aj bez kulmy? OTESTOVALI sme tri spôsoby natáčania vlasov, výsledok ťa PREKVAPÍ

Slovenka Katka Ondrašiková založila módnu značku PAIRIEN!

ZÁZRAČNÁ matcha: Je tento nápoj kľúčom k zdraviu a kráse?

Výber pre vás