Trojicu hercov Alexander Bárta, Robo Jakab a Daniel Fischer sme na brehu Čunovského jazera nestretli náhodou. V tejto zostave sem zvyknú chodievať otužovať už nejaký ten piatok. Ako prvý začal pred tromi rokmi Daniel. „Presne si pamätám to leto, keď som išiel do vody, vonku bolo teplo, ale mne bola poriadna zima. Vtedy som si povedal, že jednoducho niečo musím zmeniť. Tak som začal s otužovaním, najskôr studenou sprchou a potom prišlo na rad jazero,“ spomína na svoje začiatky v studenej vode.

Cítim, že odkedy som s otužovaním začal, takmer vôbec nie som chorý.

Pred rokom na to nahovoril aj Alexandra, ktorého všetci volajú Ňusi. Ten vraj spočiatku reagoval na Danka, či sa nezbláznil, ale napokon sa sa dal presvedčiť a neľutuje. Vníma to ako príležitosť stretnúť sa s kamarátmi a spraviť zároveň niečo pre svoje zdravie. „Cítim, že odkedy som s otužovaním začal, takmer vôbec nie som chorý. A mám tiež pocit, že mám väčšiu odolnosť voči chladu,“ priznáva Ňusi. A keďže s Robom, ďalším hereckým parťákom, sa poznajú z rôznych divadelných či televíznych projektov, zapadol okamžite do ich otužileckej partie.

Voda, v&nbsp;ktorej sme hercov fotili, mala podľa Robovho teplomera len štyri stupne, no kúpal sa už aj v&nbsp;chladnejšej. „Minulý rok som bol v&nbsp;zime vo vode v&nbsp;Banskej Štiavnici. Vonku bolo mínus 14 stupňov a&nbsp;voda mala asi tak jeden až dva,“ prezradil herec, ktorého poznáte z&nbsp;obľúbenej Partičky a&nbsp;momentálne sa okrem svojej tehotnej manželky Aničky a&nbsp;dcéry Agnes venuje natáčaniu filmu Petrovskí chlapci, kde stvárňuje jednu z&nbsp;hlavných postáv. Žiadne rekordy sa však páni lámať nesnažia a&nbsp;všetci svorne tvrdia, že najdôležitejšie je počúvať svoje telo a&nbsp;čas vo vode neprepísknuť, inak si takéto hrdinstvo vypýta svoju daň.

„Istá teória hovorí, že koľko stupňov má voda, toľko minút by si v&nbsp;nej mal byť, ale či to je pravda, to neviem. My to plus-mínus tak robíme. Celú minulú zimu sme všetci traja chodili otužovať dosť pravidelne, dokonca dva až trikrát do týždňa. Je to hlavne o&nbsp;odhodlaní, lebo pri tejto aktivite si človek trénuje aj pevnú vôľu, takže sa treba len rozhodnúť a&nbsp;ísť,“ tvrdí Ňusi, ktorý momentálne hviezdi ako chirurg v&nbsp;jojkárskom seriáli Nemocnica.

Zatiaľ čo Robo má knihu Wima Hofa doma, no ešte ju ani neotvoril, Daniel má jeho metódy naštudované. „Robil som tie jeho dychové cvičenia, keď som s&nbsp;otužovaním začínal. Teraz som od toho síce trošku upustil, ale mám rád sústrediť sa v&nbsp;tej studenej vode sám na seba,“ tvrdí sympatický herec, ktorý tiež spieva a hrá v kapele Orchester Jeana Veljeana. Otužovať sa však sám nechodieva. Predsa len, v&nbsp;partii je veselšie a&nbsp;podľa Daniela aj bezpečnejšie. Aj&nbsp;pri otužovaní si totiž treba dávať pozor a&nbsp;hlavne sa nepretekať, kto viac vydrží.

Viac fotiek nájdete v našej <a href="https://emma.pluska.sk/gal/svetova/hercov-jakaba-bartu-fischera-sme-fotili-emmy-ladovej-vode-preco-dali-otuzovanie" target="_blank" rel="noopener">FOTOgalérii</a>.
Zaujíma vás, ktoré ďalšie známe tváre sa vrhli na otužovanie? Prečítajte si v novej EMME, ktorá je práve v predaji.&nbsp;

Hercov Jakaba, Bártu a Fischera sme fotili do EMMY v ľadovej vode! Prečo sa dali na otužovanie?

Plus TV

INTRO vlny aj bez kulmy? OTESTOVALI sme tri spôsoby natáčania vlasov, výsledok ťa PREKVAPÍ

Slovenka Katka Ondrašiková založila módnu značku PAIRIEN!

ZÁZRAČNÁ matcha: Je tento nápoj kľúčom k zdraviu a kráse?

Výber pre vás

Hercov Jakaba, Bártu a Fischera sme fotili do EMMY v ľadovej vode! Prečo sa dali na otužovanie?

Súvisiace články

Namiesto hnevu krásne slová o bývalom: Monika hovorí o Machovi s láskou!

Gáboríkovci KONEČNE ukázali dcérku Bellu: Celý ocino, čo poviete?

Lucid Sládečková odhalila snímkom: Pozrite, čo skrýva pod šatami

V slovenskom šoubiznise máme NOVÝ PÁR: TOTO ich má prezrádzať

Patrícia sa vôbec nehanbí: Porotkyňa Superstar celkom nahá len s...

Plus TV

INTRO vlny aj bez kulmy? OTESTOVALI sme tri spôsoby natáčania vlasov, výsledok ťa PREKVAPÍ

Slovenka Katka Ondrašiková založila módnu značku PAIRIEN!

ZÁZRAČNÁ matcha: Je tento nápoj kľúčom k zdraviu a kráse?

Výber pre vás