Speváčka Dara sa už dlho pýši skvelým telom a vymakaným bruškom. Pravidelne zásobuje svojich fanúšikov zvodnými fotkami, na ktorých predvedie poriadny pekáč buchiet, či sexi zadok. Takúto postavu však nemá vďaka nejakým plastickým operáciám, či odsatiu podkožného tuku. Toto telo si vybojovala sama a to vďaka pohybu a zdravej životospráve. Pravidelne cvičí a medzi jej najobľúbenejší pohyb patrí populárna joga, ktorú cvičí mnoho celebrít po celom svete. Dara nám prezradila jej tajné triky na dokonalú postavu. Sú to len 3 pravidlá, ktoré dodržuje:

  1. Nepodceňuje pitný režim, ktorý je veľmi dôležitý. Každé ráno začína so šálkou teplej vody s citrónom.
  2. Vyhnite sa pečivu. Dara má pestrý jedálniček, ktorý obsahuje veľa zeleniny, ovocia a bielkovín. No nenájdete v ňom žiadne pečivo!
  3. Diéty nemajú žiadny zmysel. Ak sa snažíte schudnúť podľa takej či takej diéty, zabudnite na to. Radšej choďte ráno do fitka.

Viac fotografií dokonalej Dary Rolins nájdete na ďalšej strane.

Čítajte viac:

Tie, ktoré plastiky netaja: Slovenské celebrity si dobrovoľne ľahli pod nožík a takto dopadli!

Najväčší poklad Dary Rolins: Takto dojímavo vyjadrila speváčka svoju lásku k dcére Laure!

Žiadne hviezdne špeci-veci: Takto obyčajne si užívajú sviatky slovenské celebrity

Slovenské krásky sa ukázali bez make-upu: Niektoré by ho vôbec nemuseli používať!

To, čo predviedla Dara Rolins by nedokázal urobiť asi nik z nás!

Deti našich celebrít: Pozrite sa, ako vyrástli, sú ešte rozkošnejšie ako predtým!

Pokračovanie na ďalšej strane