Američanka Shirley Webb (80) nikdy nebola športový typ. Všetko sa zmenilo po tom, ako začala mať v pokročilom veku výrazné problémy s pohybom. Trápili ju bolesti, nedokázala vstať bez opory a schody boli pre ňu doslova strašiakom. Keď mala 76 rokov povedala si dosť a rozhodla sa, že aj staré kolená (doslova) s tým skúsi niečo urobiť. So svojou vnučkou sa s obavami no odhodlaním vybrala do miestneho fitness klubu, kde sa jej ujal tréner John Wright.

profimedia.sk

Trvalo šesť mesiacov v tréningu predtým, než mohla zodvihnúť 90 kg. Teraz Webb chodí do posilňovne aspoň dvakrát týždenne a zodvihne mŕtvym ťahom aj 115 kg! Problémy jej nerobia ani drepy s ťažkou činkou.

Čítajte viac: 

Fitness babička: Keď zistíte, koľko má táto dáma rokov, odpadnete!

profimedia.sk

"Shirley sa dostala do takej formy, že ju všetci v posilňovni zdravia a sú ňou ohromení. Inšpiruje každého, kto k nám chodí cvičiť a je zábavné sledovať reakcie ľudí," hovorí babičkin tréner. Na otázku, či sa nechce Shirley trochu šetriť, odpovedá rázne NIE: "Nemám v úmysle prestať. Keď po práci v posilňovni odchádzam domov, cítim sa oveľa lepšie. Akoby to nebolo len o svaloch, ale o mojom celom ja. Idem do hĺbky seba a som ako znovuzrodená."

Pozrite sa, čo dokáže táto čiperná babička!

Čítajte viac: 

Už vám nepomôžu žiadne výhovorky: Z tejto fitness babky padnete na zadok!

FOTO Odhalila realitu: Táto fitness modelka ukázala, ako vyzerajú namakané ženy, keď nepózujú

Fashion babky: Tieto COOL dôchodkyne nesedia doma so založenými rukami!

Celebrity ju zbožňujú: Babka Baddie Winkle sa stala tvárou kozmetickej značky!

Fitness babička: Keď zistíte, koľko má táto dáma rokov, odpadnete!