1. Často mávam vaginálne výtoky, ktoré zapáchajú

Asi by ste mali vedieť, že je to normálne. Rôzne tekutiny, ktoré si nažívajú v ženskej vagíne, majú svoj špeciálny pach, no ten nemá žiadnu súvislosť s nedostatočnou hygienou. Ak je však výtok prisilný, má hnisavú konzistenciu, prípadne spôsobuje nepríjemné pocity v podobe svrbenia či štípania, tu už nie je všetko s kostolným poriadkom. Vtedy pravdepodobne ide o infekciu ako vaginitída, čiže zápal pošvy, ktorú spôsobujú kvasinky, alebo o mykózu. Príčinou zápachu však môže byť aj bakteriálna vaginálna infekcia a vo všetkých prípadoch je dôležité „upratať“ vaginálnu flóru. Ak teda vaše výtoky začnú naberať na intenzite, prišiel čas prekonať pocit hanby a vyhľadať lekára, ktorý predpíše správnu liečbu. Najčastejšie tabletky alebo čapíky a dobrá správa je, že väčšina týchto problémov pri správne nasadenej liečbe v priebehu pár dní zmizne.

2. Vypúšťam čosi ako vaginálne „prdy“

To, čo ženy trošku nesprávne považujú za „prdenie“ z intímnej oblasti, je v skutočnosti prirodzená telesná funkcia. Nastáva vtedy, keď sa z vagíny vylučuje vzduch, ktorý je bez zápachu. Zabrániť sa tomu nedá, pretože vaginálne svaly nedokážeme kontrolovať natoľko, aby sme tieto zvuky stíšili. Navyše, podľa gynekológov je to bežný jav, z ktorého by si ženy nemali robiť ťažkú hlavu. Ak sa však tieto zvuky objavujú pričasto, väčšinou priamo po sexuálnom styku, prípadne počas cvičenia, môže to byť znamenie, že máte slabé perineálne svaly. Tie sa dajú posilniť špeciálnymi cvikmi a posilnia nielen svaly, ale aj sliznicu vagíny, čo zabráni vydávaniu týchto „prdov“. S tým vám poradí gynekológ alebo fyzioterapeutka.

3. Na prsiach mi vyrastajú nepekné chlpy

Ochlpenie na prsníkoch, špeciálne v oblasti bradaviek, je častý fenomén a ak užívate hormonálnu antikoncepciu, objavuje sa ešte výraznejšie. Chĺpky môžu byť jemné, ale aj husté a výrazné a vtedy, pochopiteľne, ženám prekážajú. Ak ich nie je priveľa a viete sa nad to povzniesť, pokojne ich nechajte na svojom mieste a nevytrhávajte ich. Ak sú však príliš husté či dokonca bolestivé, to už je dôvod, aby ste sa s týmto problémom obrátili na lekára. Môže to byť totiž signál, že vaše telo bojuje s hyperandrogenizmom, čo je stav, keď ženský organizmus produkuje zvýšené množstvo mužských hormónov. Tento problém trápi vyše päť percent mladistvých dievčat, ale aj okolo dvadsať percent žien v plodnom veku a jeho najčastejšou príčinou je syndróm polycystických ovárií. Ak by to bol aj váš prípad, určite vyhľadajte odborníka, ktorý vám predpíše vhodnú hormonálnu liečbu.

Bezfarebné sekréty, ktoré môžu mať aj mliečnobielu formu a v zdravotníckej terminológii sa nazývajú leucorrhea, nie sú nič výnimočné. Ale len za predpokladu, ak nezapáchajú a nespôsobujú vám bolesti. V čase tehotenstva, ale aj počas ovulácie sa vo vašich nohavičkách objavujú častejšie a vo zvýšenom množstve, aj keď sa vám môže zdať, že menia svoju konzistenciu. Lekári však pripomínajú, že je to v poriadku, dokonca to považujú za znamenie, že vagína a jej mikroflóra sú v dobrej kondícii. Tieto sekréty ju, naopak, chránia pred prípadnými vonkajšími nepriateľmi, čiže nečistotami. Aj preto odborníci varujú pred procedúrami ako vaginálna sprcha, ktoré môžu v pošve vyvolať stav suchosti, a upozorňujú, že vagína nič také nepotrebuje. Je to totiž samočistiaci orgán.

Môže to mať viacero príčin. Žena totiž pri sexe môže pociťovať bolesti aj v prípade, ak nie je v psychickej pohode. Vtedy má stiahnuté vaginálne svaly, potom aj samotný styk a vniknutie penisu prebiehajú ťažšie, takže pri tom môže cítiť bolesti. To sa stáva aj v prípade vaginálnej suchosti, čo je stav, keď pošva nie je dostatočne zvlhčená. No za tento stav môžu byť zodpovedné aj rôzne infekcie ako zápal močového mechúra, vaginálne mykózy, ale aj endometrióza, ktoré spôsobujú bolestivý sexuálny styk už na jeho začiatku, ale častejšie priamo pri vniknutí do pošvy. A viete, čo je podľa gynekológov najhoršie riešenie? Samoliečba. Mnohé ženy si totiž často samy naordinujú antimykotiká a dúfajú, že problém rozchodia. Ibaže prípravky na liečbu mykózy, ktoré ničia kvasinky či plesne, výrazne narušujú aj stav vaginálnej sliznice, a tak situáciu môžu ešte zhoršiť. Aj preto je najlepším riešením návšteva gynekologickej ambulancie.

Vôbec to nie je otázka veku, ale toho, aké pevné je vaše vnútorné svalstvo. Myslíme tým svaly, ktoré ovládajú mechúr, vagínu, maternicu a spodnú časť brušnej dutiny. Ak je zvierač dostatočne pevný, žiadne malé nehody s občasným unikaním moču nehrozia, no situácia sa často mení po pôrode alebo v období blížiacej sa menopauzy. Vtedy oblasť hrádze, čiže časť medzi vonkajšími pohlavnými orgánmi a konečníkom, stráca pevnosť, čo môže vyvolať inkontinenciu už pri obyčajnom kýchnutí, zakašľaní alebo pri prudkejšom pohybe. Verili by ste, že tento problém dokonca trápi aj športovkyne, špeciálne tenistky? No ako ho riešiť? Pomôcť môže zmena životného štýlu v tom, že nevypijete viac ako dva litre vody denne a budete sa snažiť chodiť na WC pravidelne a bez toho, aby ste zbytočne zadržiavali moč. Aj špeciálne cviky na posilnenie panvového dňa zaberajú, ale keby zlepšenie nenastalo, odhoďte pocity hanby a zájdite za lekárom, pretože dnes už existuje viacero možností, ktoré si s inkontinenciou poradia. Trebárs liečba pomocou certifikovaného FDA lasera, ktorý únik moču vyrieši doslova na počkanie.

Ženy sa často hanbia prísť do ich ambulancie s týmto problémom a pritom by sa naozaj hanbiť nemali, pretože pre gynekológov je to pravidelná rutina. Ak je tampón „zabudnutý“ v tele niekoľko hodín, výraznejšie riziko nehrozí, no ak tam zostal viac ako 48 hodín, môže byť príčinou vážnejších gynekologických problémov a často spôsobí úniky moču, zápaly, bolesti brucha alebo zvýšenú teplotu. Vtedy je rozumnejšie vyhľadať odborníka, pretože len správna liečba zabráni vaginálnej infekcii alebo zápalu pošvy. A môžete si byť istá jedným – na takúto ženskú&nbsp; „zábudlivosť“ sú lekári zvyknutí a riešia ju ako na bežiacom páse.

8. Odkedy som porodila, zo sexu nemám žiadny pôžitok

Tento jav je bežný, pretože svaly panvového dna sa roztiahli a vagína je menej pružná ako predtým. Vlastne sa dá povedať, že ženské telo po pôrode pripomína bojové pole, ktoré potrebuje čas, aby sa dalo dohromady. Lekári dokonca hovoria, že ženy sa vtedy cítia, akoby sa ocitli v úplne novom tele a nielen jeho funkcie, ale aj reakcie sú úplne iné ako pred tehotenstvom. Ak počas pôrodu absolvovali aj nástrih hrádze, gynekológ by po šiestich týždňoch mal skontrolovať, či sa jazva dobre zacelila, pretože aj to môže spôsobovať pocit diskomfortu pri sexe. A čo teda robiť s nechuťou na intímny život? Počkať, kým vaše telo opäť bude v kondícii a kým sa chuť na sex neobjaví znovu. Dokonca sa bežne stáva, že až dôsledná „spolupráca“ s klitorisom a jeho dráždenie dokážu nanovo naštartovať ženské libido. Keby ten čas čakania trval pridlho, stavte aj na iné spôsoby než klasický vaginálny styk, vo dvojici predsa môžete vyskúšať aj kopu iných erotických hier.

9. Mám na dotyk príliš citlivé bradavky

Na to, že tehotenstvo alebo dojčenie vyvolávajú pocit bolestivých či citlivých prsníkov, si už ženy akosi zvykli, ale tento stav často spôsobuje aj hormonálny cyklus. Alebo, presnejšie, hormonálne zmeny, ktoré tieto pocity vyvolávajú. Ženský prsník je totiž veľmi citlivá časť tela a bradavka patrí k zónam, ktoré najviac reagujú nielen na pokles hladiny estrogénov v organizme, ale tiež na vonkajšie podráždenie. Ak sú nervové zakončenia príliš aktívne, aj obyčajný nežný dotyk či pošteklenie môžu vyvolať nepríjemný pocit. Dôležité je preto staviť na správnu veľkosť spodnej bielizne, no od veci nie sú ani studené obklady, pretože aj tie dokážu stavy citlivosti v bradavkách znížiť. Ak by nič z toho nepomáhalo, možno je čas vyskúšať lokálnu hormonálnu liečbu, prípadne si dať predpísať lieky proti zápalu.

Toto je 9 NAJ gynekologických tabu: Na čo sa najviac hanbíme opýtať ženského lekára?

Plus TV

Ako byť trendy na svahu? Svahy sa stali módnym mólom!

Erika Judínyová ukázala, ako prebiehajú prípravy na natáčanie jej relácie.

Znova je JANUÁR, čo teraz? 5 LENIVÝCH tipov, ako sa naštartovať do NOVÉHO ROKA

Výber pre vás

Toto je 9 NAJ gynekologických tabu: Na čo sa najviac hanbíme opýtať ženského lekára?

Súvisiace články

Trápite sa v dávno nefunkčnom vzťahu? Toto je pravdepodobne dôvod, prečo to robíte!

OTESTUJTE SA: Viete, aké máte sexuálne IQ? Tento kvíz vám to hneď prezradí!

5 overených tipov, ako si užiť originálne romantické výročie so svojou láskou

Najsexi ihrisko je vaše vlastné telo: Ako na to, aby ste si obaja užili vášnivú hru?

Vzrušenie neprichádza len pri sexe: Toto je 10 vecí, ktoré vedia mužov pekne rozpáliť!

Plus TV

Ako byť trendy na svahu? Svahy sa stali módnym mólom!

Erika Judínyová ukázala, ako prebiehajú prípravy na natáčanie jej relácie.

Znova je JANUÁR, čo teraz? 5 LENIVÝCH tipov, ako sa naštartovať do NOVÉHO ROKA

Výber pre vás