Výlet za zdravím! Toto sú ajurvédske rezorty, ktoré si Slováci zamilovali

Ajurvédsky rezort Isolabella je veľmi obľúbený aj medzi Slovákmi. Do krásneho prostredia na južnom pobreží Srí Lanky, kde leží, prichádzajú aj naše známe osobnosti a nedajú naň dopustiť. Maličký autentický rezort s rodinnou atmosférou a len pár izbami vedie už dlhé roky sympatický Talian Flavio. Uprostred veľkej záhrady nájdete bazén so slanou vodou, hojdacie siete uviazané o vysoké palmy, rôzne druhy zvierat a starostlivý srílanský personál. Len na skok je pláž a more. Pri jeho šumení sa tu cvičí joga, medituje a skúšajú všemožné ajurvédske procedúry, ktoré majú pod palcom skúsení a vyškolení terapeuti. Rezort má aj svojho lekára, ktorý nepretržite dohliada na vašu individuálnu liečbu.

Ďalšie ajurvédske hotely nájdete v pokračovaní článku na ďalšej strane.

Ajurvédsku a lekársku kliniku Calendula nájdete u našich maďarských susedov pri jazere Balaton. Kombinujú tu východné terapeutické systémy s tými modernými zo západu. Odborný personál sa postará o komplexnú diagnostiku organizmu a každému tu nastavia individuálny program ajurvédskej liečby, aj keď netrpíte zdravotnými problémami, no chcete si len konečne poriadne oddýchnuť a nechať sa nekonečne rozmaznávať pri kúrach na omladenie či rehablitáciu. O autentické ajurvédske procedúry sa tu starajú terapeuti priamo z Indie. Klinika má aj vlastné laboratórium, kde vyrábajú špeciálne lieky podľa starých ajurvédskych receptov s použitím viac ako 2 500 liečivých bylín.

Pokračovanie článku na ďalšej strane.

Štát Kerala celkom na juhu Indie patrí k obľúbeným cieľom dovolenkárov, ktorí vyhľadávajú pokoj, relax a krásne pláže. Práve v Kerale leží jedno z najznámejších indických ajurvédskych centier Somatheeram Ayurveda Village. Už vyše 30 rokov na tomto mieste praktizujú pôvodnú a tisícročiami overenú ajurvédsku medicínu so širokým spektrom procedúr od pančakarmy, shirodary až po masáže prispôsobené individuálne pre daného človeka. Rezort v modernom duchu s rustikálnymi prvkami pripomína malú dedinku, kde nájdete harmóniu a dostatok priestoru i času na relax. Pestujú tu vlastné ajurvédske bylinky, vedú kurzy ajurvédy, kde sa naučíte čo-to z teórie, ale napríklad aj z ajurvédskej kuchyne. Centrum leží priamo pri mori a denne sa tu okrem procedúr cvičí joga a medituje v príjemnom a pokojnom prostredí, aké by ste od rušnej Indie možno ani nečakali.

Pokračovanie článku na ďalšej strane.

Vychýrený ajurvédsky rezort Svatá Kateřina neďaleko Jihlavy je v krásnej prírode, takže tu zažijete absolútnu harmóniu a relax. Vybrať si môžete od krátkeho trojdňového až po 22-dňový pobyt a zamerať sa či už na cvičenie jogy, chudnutie alebo kompletný detox vášho tela. Pôsobí tu ajurvédsky lekár Dr. Sanjay Das z Indie, ktorý študoval ajurvédsku medicínu na univerzite v Bangalore. Aj kuchár a mnohí terapeuti pochádzajú z krajiny, ktorá je kolískou ajurvédy, takže budete naozaj v dobrých rukách. Špeciálne sa tu zameriavajú na ženy, ktorým pomáhajú zharmonizovať telo a nájsť rovnováhu pri bolestivej či nepravidelnej menštruácii, pri problémoch s otehotnením či po pôrode. V tichej prírode uprostred lesov Vysočiny sa budete cítiť ako na exotickej dovolenke.

Pokračovanie článku na ďalšej strane.

K luxusnejším ajurvédskym rezortom patrí srílanský Soul s úchvatným výhľadom na oceán. Miestny kuchár Vipul má dlhoročné skúsenosti s prípravou špeciálnych ajurvédskych jedál, ktoré sú neodmysliteľnou súčasťou liečby. Vždy maximálne čerstvé lokálne suroviny a špeciálne korenie podporí trávenie a naštartuje ozdravný proces. Organizujú tu dokonca kurzy varenia ajurvédskej stravy. V reozorte podstúpite rôzne ozdravné a detoxikačné procedúry vrátane pančakarmy – kompletného očistného procesu tela a harmonizácie mysle. V pokojnom a tichom prostredí si tu doprajete relax a čas len a len pre seba.

Viac fotiek z ajurvédskych procedúr nájdete v našej FOTOgalérii.