Ako píše <a href="https://www.blesk.cz/clanek/celebrity-ceske-celebrity/707948/michal-david-shodil-15-kilo-jaka-je-pricina-hubnuti.html" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">Blesk.cz</a>, autor legendárnych hitov Nonstop, Decibely lásky či Discopříbeh patrí medzi večných ,,dietárov“. Metód chudnutia vyskúšal za svoj život už niekoľko, no až teraz sa mu podarilo s kilami úspešne zatočiť – ručička na váhe ukazuje o 15 kilogramov menej.

"Diét som vyskúšal veľa, napríklad krabičkovú, ale to bola skôr trauma. Vôbec mi to nechutilo. Schudol som vtedy síce desať kíl, lenže potom som začal jesť normálne a pribral som tých kíl pätnásť! Teraz je to iné. V poslednom čase som za päť mesiacov schudol 15 kíl a držím sa,“ porozprával&nbsp; pre idnes.cz.&nbsp;

"Trik je v tom, že som začal konečne jesť! Pravidelne, častejšie a menšie porcie. Telo si na to zvyklo a nemá deficit, neukladá si zásoby. Je fakt, že som obmedzil pivo aj tvrdý alkohol, ale občas si dám víno a "šampíčko."

<a href="https://emma.pluska.sk/gal/lifestyle/spevak-michal-david-rapidne-schudol-15-kil-nespoznanie" target="_blank" rel="noopener">Aktuálne FOTO Michala Davida nájdete v GALÉRII.</a>

Zdroj videa: <a href="https://www.instagram.com/michal_david_oficialni/" target="_blank" rel="noopener">Instagram/michal_david_oficialni</a>

Spevák Michal David rapídne schudol 15 kíl: Na nespoznanie!

Plus TV

INTRO vlny aj bez kulmy? OTESTOVALI sme tri spôsoby natáčania vlasov, výsledok ťa PREKVAPÍ

Slovenka Katka Ondrašiková založila módnu značku PAIRIEN!

ZÁZRAČNÁ matcha: Je tento nápoj kľúčom k zdraviu a kráse?

Výber pre vás

Spevák Michal David rapídne schudol 15 kíl: Na nespoznanie!

Súvisiace články

DiCaprio, Spielberg, Stallone a mnohí ďalší. Aj oni majú korene na vojnou zmietanej Ukrajine!

Láska v rytme samby! Roman našiel na dlhé roky svoj nový domov v Brazílii. Aký je tam život?

Ich prvá spoločná: Twiinska Daniela Nízlová zverejnila FOTO jej lásky

Vysmiatej Jasmine Vrbovskej sa rysuje na FOTO bruško!

Plus TV

INTRO vlny aj bez kulmy? OTESTOVALI sme tri spôsoby natáčania vlasov, výsledok ťa PREKVAPÍ

Slovenka Katka Ondrašiková založila módnu značku PAIRIEN!

ZÁZRAČNÁ matcha: Je tento nápoj kľúčom k zdraviu a kráse?

Výber pre vás