Drea Vasquez z Michiganu sa už ďalej nechcela trápiť a až zdravotné ťažkosti ju prinútili zmeniť životný štýl. Vo svojich 18-stich rokoch vážila až 111 kilogramov a lekári jej povedali, že pokiaľ neschudne, hrozí jej cukrovka a vážne ohrozenie zdravotného stavu.
POZRITE SI JEJ KRÁSNU PREMENU V GALÉRII TU
Dievčina sa zaťala, začala aktívne športovať a od roku 2018 schudla krásnych 45 kilogramov. Svoju cestu za vysnívaným životom zdieľala na Tik Toku a chce tak inšpirovať aj ostatných.
,,Tvrdá práca, odhodlanie, láska k sebe," dodala, že keď sa obliekla do bikín, prišli aj „slzy hrdosti“. Pri chudnutí išlo o viac než len o cvičenie a správne stravovanie. Odpojenie od technológie aspoň na hodinu každý deň jej pomohlo k pokojnému spánku. Spánok je veľmi dôležitý aj pre reguláciu hmotnosti – od jeho kvality záleží, ako sa budeme stravovať a cítiť na ďalší deň. POZRITE SI JEJ KRÁSNU PREMENU V GALÉRII TU
