Logo
Reklama

Chcete si udržať štíhlu postavu aj po štyridsiatke?

Ilustračné foto

Zdroj: Shutterstock

Reklama

S rastúcim vekom môže byť náročnejšie zbaviť sa nadchádzajúcich kíl. Deje sa to kvôli poklesu niektorých hormónov a spomaleniu metabolizmu. A pokiaľ váha stále neukazuje ideálne číslo, je potrebné zakročiť. Cesta to nie je ľahká, ale nie je nekonečná.

Výber pre vás