Pozrite si foto mladej kočky, ktorá svojou premenou inšpiruje ostatných

Mladá 23-ročná študentka menom Tara Coltman – Patel pochádzajúca z Británie je aktuálne hviezdou v zdravom stravovaní. Tisíce ľudí denne sledujú jej príbeh a recepty, ktoré na sociálnych sieťach zverejňuje pre svojich fanúšikov. Táto veľmi inšpiratívna mladá žena sa rozhodla zmeniť všetky svoje predošlé stravovacie návyky a skoncovať so svojou obezitou. Tara vážila takmer 112 kilogramov a prešla si dlhou cestou plnou nenávisti k vlastnému telu. Jej obezita bola spôsobená zlými stravovacími návykmi, konzumáciou nezdravej stravy a ako sama priznala, každý svoj deň vtedy začínala raňajkami v podobe jej obľúbenej tyčinky KitKat.

Čítajte viac:

Tieto premeny tiel musíte vidieť! Ich transformácia je doslova neskutočná

To je ale premena!
To je ale premena!
instagram.com/taras_transformation/

Zlom v jej živote prišiel práve na Vianoce, keď uvidela samú seba na fotografii a povedala si, že musí radikálne zmeniť svoju postavu a začať chudnúť. Rozhodla sa teda zmeniť svoj denný režim stravovania, začala kontrolovať potraviny, ktoré konzumuje a taktiež začala navštevovať posilňovňu, kde sa snaží aktívne cvičiť a pracovať na svojej postave snov. Aktuálne študenta PhD na Nottingham Trent University schudla už takmer 40 kilogramov a na Instagrame sa môže popýšiť vyše 43 tisíc fanúšikmi, pre ktorých je veľkou inšpiráciou.

Čítajte viac:

Vo svojom tele nebola šťastná: Ohromujúce, ako vyzerala plus-size modelka, ktorá schudla 113 kíl!

Študentka sa zdravo stravuje.
Študentka sa zdravo stravuje.
instagram.com/taras_transformation/

Tara bola pred svojou premenou veľmi nešťastná, lenivá a chýbala jej motivácia čokoľvek so sebou robiť. Stres, ktorý sprevádzal jej pocity spôsobil, že jej začali vo veľkom množstve vypadávať vlasy, z čoho bola frustrovaná ešte väčšmi. Aby zachránila situáciu so svojimi vlasmi začala používať šampón s kofeínom, určený pre plešatých mužov v pokročilom veku. Pri jej premene jej veľmi pomohla priateľka Emily, ktorá mala mnoho vedomostí o zdravom stravovaní a kondícii, bez čoho by Tara svoju transformáciu nemohla ani začať. 

Pozrite si fotografie päťnásobnej mamičky, ktorá má telo bohyne!

Teraz mladá študentka žiari šťastím, motivuje tisíce ľudí a pomáha im, ako sa správne stravovať a riešiť podobné problémy, ktorými si sama prešla. Vo svojom životnom štýle chce pokračovať aj naďalej a plná odhodlania verí, že bude mať čoskoro postavu presne podľa svojich predstáv.

Tara na Instagrame ukazuje svoje chutné zdravé jedlá.
Tara na Instagrame ukazuje svoje chutné zdravé jedlá.
instagram.com/taras_transformation/

Jej recepty vyzerajú naozaj lákavo, čo poviete?

Viac fotografií Tary, jej premeny a úžasne lákavých receptov si pozrite v našej galéri i. Veríme, že táto kočka vás inšpiruje!

Čítajte viac:

Alyssa sa pochválila receptom pre dosiahnutie postavy snov: Neuveríte, čo jej pomohlo!

Manžel si z nej uťahoval spolu s milenkou! To ju nakoplo, a tak zo seba urobila krásavicu!

Chcela byť najtučnejšou na svete, no radikálne zmenila svoj život: „Nechcem prísť o ďalšie dieťa!“

Schudla a je na nespoznanie: WOW, neuveríte, aká je z nej teraz kočka!