Len žiadnu paniku

Celulitída je totiž úplne normálny tuk kombinovaný so spojovacím tkanivom. Ak je toto spojivové tkanivo oslabené, pretláča sa cezeň tkanivo tukové a stáva sa viditeľným ako pomarančová pokožka. Za to, že problém celulitída sa vyskytuje najmä na našom pozadí a stehnách, môže estrogén, náš ženský pohlavný hormón, ktorý do týchto partií usmerňuje ukladanie väčšieho množstva tuku. To mizivé percento žien, ktorým sa tomuto problému zázrakom podarí vyhnúť, majú väčšinou postavu v tvare jablka. Ich tukové vankúšiky sa teda prioritne tvoria viac v oblasti okolo brucha. Ale aj tak im niet čo závidieť, pretože zas čelia väčšiemu riziku metabolických ochorení ako ženy, ktorým sa tuk ukladá bezpečnejšie do oblasti bokov a stehien.

Celulitída nás môže postihnúť bez ohľadu na vek, hmotnosť či dokonca životný štýl.
Celulitída nás môže postihnúť bez ohľadu na vek, hmotnosť či dokonca životný štýl.
Zdroj: SHUTTERSTOCK

Ale vráťme sa k celulitíde. Výskyt celulitídy môže zhoršiť nadmerné zadržiavanie vody v tele, situáciu ešte vyhrocuje chabá kvalita pokožky. Zdravá strava a cvičenie skutočne pomáhajú redukovať celulitídu, pretože znižujú množstvo tuku, ktorý máme. Ale ak naša pokožka nie je pružná, napnutá či kvalitná, tieto „neúnavné tukové bunky“ budú vo svojej práci na budovaní celulitídy pokračovať čoraz viditeľnejšie.

Pokračovanie na ďalšej strane.