Koncom leta šokovali médiá správami o tínedžerkách, ktoré to s láskou k vynálezu šošoviek trochu prehnali. Tragicky skončila taiwanská študentka Lian Kao, ktorá pol roka nosila tie isté šošovky. Bez čistenia a dezinfekcie sa s nimi kúpala, plávala, dokonca s nimi nepretržite spávala. Mladé dievča osleplo na ľavé oko a stav je podľa očných chirurgov nezvratný.
Všetko sa mohlo skončiť inak, ak by dodržiavala základné pravidlá hygieny. Taiwanskí oční lekári zažili v prípade dvadsaťtriročnej Kao doslova šok. Pri odstraňovaní šošovky našli doslova „vyhryzenú“ rohovku. „Objedli ju akantaméby, baktérie, ktoré milujú vlhkosť a výnimočne sa im páči v puzdrach kontaktných šošoviek".
„Oko pod kontaktnou šošovkou trpí nedostatkom výživy. Rohovke chýba kyslík, doslova sa nemá ako ‚nadýchnuť‘,“ varuje očná lekárka a chirurgička Miriam Záhorcová, ktorá upozorňuje, že baktéria sa na oslabenej rohovke cíti ako doma. „Vďaka nej sa lepšie ‚nalepí‘ na oko a drobnými trhlinkami si vytvorí prístupové cesty do jeho ostatných štruktúr.
Často spôsobí vážne zápaly rohovky spojené s bolesťami, so svetloplachosťou, začervenaním, so slzením, s vredmi či so zjazvením rohovky. Infekcia sa môže skončiť transplantáciou rohovky a v kritických prípadoch až slepotou,“ vystríha odborníčka.
Na biofarmy nie
Ak si sa pred týždňom vrátila z dovolenky či z wellnessu a oči máš v poriadku, ešte sa neteš. „Chlamýdiové očné zápaly vznikajú aj týždne či mesiace po pobyte vo vode. Navyše, často sa so šošovkami nemusíš ani kúpať či ponárať. Zdrojom nákazy bývajú aj nádoby s roztokmi a puzdrá na kontaktné šošovky.“
Obľúbeným teritóriom akantaméb sú aj biofarmy, stajne či chovné stanice. „Riziková je z tohto pohľadu aj láska ku koňom a k zvieratám, čiže priestory, kde je zvýšená prítomnosť plesní a mikroorganizmov zo slamy, z dreva alebo výkalov.
Kontaktná šošovka sa môže napríklad prsknutím do oka pri čistení koňa kontaminovať a po týždňoch vyvolať komplikácie a zápaly,“ pokračuje doktorka Záhorcová. Zákerná akantaméba spôsobí každoročne nebezpenčú keratitídu približne šiestim tisícom nositeľov kontaktných šošoviek na svete. Sprevádzajú ju zápaly a zjazvenia rohovky, ktoré v extrémnych prípadoch vedú k slepote.
Pre šošovky nemôže pod laser
Šošovkové telenovely si za pätnásť rokov vzájomného „intenzívneho vzťahu“ užila aj marketingová manažérka Lenka Tuzová (32). Nosila ich sedem dní v týždni, od rána do polnoci a občas s nimi aj zaspala. „Ráno som od bolesti škriabala steny, ale pre pocit nezávislosti som zaťala zuby, opláchla ich a opäť štuchla do očí.“
Mesačné nosila aj šesťdesiat dní a pri športe ich pravidelne strácala. „Pri zoskokoch padákom mi napriek ochranným okuliarom zakaždým vypadli. Inokedy sa mi v oku zase pretrhli alebo sa mi roztok povylieval do kabelky.
Na cestách po Južnej Amerike a Afrike som zase riešila problémy s hygienou. Čo máš robiť bez čistej vody? Opláchnet prsty v roztoku, nasliníš a ideš.“ Pálenie, slzenie a vysychanie zažívala so šošovkami najmä na lyžiach. „Na výške som robila lyžiarsku inštruktorku a vo vysokohorských polohách sú oči vystavené menšiemu prísunu kyslíka.
Ak ich navyše prikryješ kontaktnou šošovkou, trpia. Vysychajú a bez umelých sĺz som sa na svahu ani nepohla.“ Rozhodla sa zbaviť dioptrií pomocou femtosekundového lasera. Verdikt lekárov znel však jasne – pre intenzívne nosenie kontaktných šošoviek už Lenka operáciu podstúpiť nemôže.
„Pri vyšetrení mi na nej optometrista odhalil novú vrstvu cylindrických dioptrií. Pätnásť rokov nosenia šošoviek mi zvýšilo dioptrie o trištvrte. Nedokážem opísať svoje sklamanie. Vrstva buniek na rohovke sa mi po pol roku nosenia okuliarov upravila. Šošovky mi zrak natrvalo nepoškodili, ale už viem, že ich do očí nikdy nevložím.“
Foto:Profimedia.sk
Osem hodín denne a dosť
„Nositelia kontaktných šošoviek riziká ich nadmerného používania nevidia. V ambulanciách však následky riešime príliš často,“ myslí si očná chirurgička Adriana Smorádková. „Približne dvadsať percent našich pacientov, ktorí prichádzajú na kliniku, lebo sa chcú zbaviť dioptrií laserom alebo vnútroočným zákrokom, majú problémy z dlhodobého nosenia kontaktných šošoviek.
Najčastejšie ide o opakované zápaly rohovky a spojovky. Opakujú sa aj prípady mladých ľudí okolo tridsiatky, ktorí kontaktné šošovky nosia od pätnástich a okolo dvadsaťpäťky už majú problém vôbec si ich nasadiť. Pre časté zápaly ich už neznesú, volia okuliare a ešte častejšie finálne riešenie v podobe laserového odstránenia dioptrií,“ tvrdí lekárka. Upozorňuje na dôležitosť dodržiavania základných pravidiel: nechať ich v očiach maximálne osem až desať hodín denne, cez víkend ich úplne odložiť.
Opatrná by si mala podľa nej byť aj na stanovačkách, chatách, road tripoch, na cestách do exotických krajín či kamkoľvek do zahraničia a všade tam, kde ťa čakajú znížené hygienické podmienky.
Na takéto situácie sú vhodné jednodňové kontaktné šošovky. Ráno si ich nasaď, večer vyber a vyhoď, aby nedošlo ku kontaminácii z vonkajšieho prostredia či z roztokov.
Laserové odstránenie dioptrií
„Chirurgovia, ktorí majú k dispozícii dve či tri odlišné laserové metódy, dokážu pacientovi ušiť zákrok presne na mieru. Žiadna technika nie je univerzálne vhodná pre všetkých,“ upozorňuje doktorka Adriana Smorádková.
Moderná očná chirurgia ti dáva na výber z troch možností: operácie femtosekundovým laserom (metódy známej vo svete ako smile), operácie kombináciou femtosekundového a excimerového lasera (metódy známej vo svete ako lasik), operácie pomocou excimerového lasera (metódy známej vo svete ako prk/lasek). „Operácie s použitím femtosekundového lasera sú bezbolestné počas zákroku aj hojenia.
Dokonale vidíš už dvadsaťštyri hodín od operácie a dostávaš doživotnú záruku. Operácie excimerovým laserom radíme k starším typom zákroku, sú bolestivé a o polovicu lacnejšie.“
Nie sú okuliare ako okuliare
Optiky sa dnes predbiehajú v ponuke zvýhodnených akcií. Okrem dizajnového rámu a super ceny zaváži odbornosť optometristu, ktorý ti okuliare vyrobí. „Stačí málo a človek vidí skreslene aj v okuliaroch na prvý pohľad krásnych. Keď optik používa sklá s nekvalitnými úpravami (hydrofóbna úprava proti prachu a nečistotám, úprava proti zahmlievaniu či úprava tvrdenia), nositeľovi okuliarov automaticky zhoršuje kvalitu videnia.
Aj lacná antireflexná úprava musí spĺňať požiadavky na dostatočnú životnosť.,“ vystríha optometristka Katarína Bašnáková. Nekvalitné sklá zhoršujú videnie, preto si over, či v optike pracuje odborný tím.
Desatoro šialenej šošovkárky
- So šošovkami nikdy neplávaj a neponáraj sa pod vodu.
- Nikdy si s nimi nelíhaj do vane a neskáč do sprchy.
- Odlož ich aj pri pobyte na biofarmevšade, kde môžeš prísť do styku s úžitkovými zvieratami.
- Po ôsmich až desiatich hodinách šošovky vyber.
- Cez víkend nechaj oči oddýchnuť a nos dioptrické okuliare.
- Minimálne raz mesačne si vymieňaj aj puzdrá na šošovky.
- Na cesty používaj jednodňové balenia.
- Vypadla ti z oka a nemáš práve so sebou puzdro s roztokom? Nikdy ich neoplachuj vo vode! Použi vlastné sliny, radia lekári.
- Kupuj si overené značky v optike alebo overenej internetovej lekárni. Nenechaj sa zlákať lacnými cenami.
- Minimálne raz za dva roky podstúp kompletné očné vyšetrenie a nechaj si skontrolovať očnú rohovku.
Okuliare alebo operácia laserom?
Never dávnemu mýtu, že bez okuliarov posilňuješ očný sval. Ak očiam nedáš dostatočnú pomôcku, rýchlo sa ti vypomstia. Bolesťami hlavy či rednutím koruny krásy.
Oko sa extrémne namáha pri zaostrovaní obrazu, čím sa dráždi veľké množstvo nervových vlákien. Celý proces na úrovni mozgu vedie k nadmernému vypadávaniu vlasov aj ochlpenia.
