My vieme, keby existovali zázraky, sme štíhli všetci. No niektoré kombinácie potravín dokážu poriadne naštartovať metabolizmus a zefektívniť chudnutie. Tento nápoj vám rozhodne odporúčame!

<a href="https://www.pluska.sk/emma/krasna/smoothie-ranajky-zabudnite-vyskusajte-radsej-polievku.html">Smoothie na raňajky? Na to zabudnite! Vyskúšajte radšej polievku</a>

Základom každého chudnutia je dobre fungujúci metabolizmus. Ak sa však nedokážete donútiť k pravidelnému cvičeniu, pomôžte telu inak. Vhodnými potravinami, ktoré dokážu s telom zázraky. Samozrejme za predpokladu, že sa nebudete napchávať kalorickými bombami. Jeden zo spôsobov, ako si pomôcť, je aj pitie nápojov, ktoré podporujú chudnutie. Zabudnite však na umelé koktaily a namiešajte si vlastný elixír krásy. Prírodný!

Ako je možné schudnúť pitím obyčajného nápoja? Jednoducho, no musíte byť dôsledná. Pravidelným pitím "zázračného" elixíru sa zvyšuje miera bazálneho metabolizmu. A čo je super, nepotrebuje na jeho prípravu nič výnimočné. Stačí vám iba med, škorica a voda.

Na jeden nápoj budete potrebovať:

Vodu uveďte do varu a zalejte ňou škoricu. Pohár uzatvorte a nechajte vodu vychladnúť. Do vlažnej vody pridajte med. Dôležité je aj dávkovanie: Polovicu pohára vypite tesne pred spaním a druhú polovicu ihneď po prebudení.

Aj keď si tento drink pochvaľuje mnoho žien, nečakajte zázrak zo dňa na deň. Aby ste získali figúru snov čo najskôr, musíte upraviť aj jedálniček a začať sa viac hýbať. Škoricový elixír vám však výrazne pomôže a budete sa aj omnoho lepšie cítiť! Škorica bojuje proti sezónnym chorobám, pomáha regenerovať tkanivá, urýchľuje látkovú premenu, zlepšuje trávenie, pomáha znižovať zlý cholesterol, uvoľňuje od bolesti svalov a kĺbov.

<a href="https://giphy.com/gifs/fitness-victorias-secret-blonde-7PU6k8hYSO7Xa">via GIPHY</a>

<a href="https://www.pluska.sk/emma/krasna/posilnujte-efektivne-tychto-5-cvikov-spali-viac-kalorii-ako-kardio.html">Posilňujte efektívne: Týchto 5 cvikov spáli viac kalórii ako kardio</a>

<a href="http://ww.emma.sk/emma/krasna/jej-pribeh-inspiruje-tisice-dievcat-depresie-ju-doviedli-k-anorexii-dnes-je-celkom-iny-clovek.html">Jej príbeh inšpiruje tisíce dievčat: Depresie ju doviedli k anorexii, no dnes je celkom iný človek!</a>

<a href="https://www.pluska.sk/emma/carovna/zena-ktora-vam-otvori-oci-prekonala-anorexiu-dnes-nej-bura-predsudky.html">Žena, ktorá vám otvorí oči: Prekonala anorexiu a dnes o nej búra predsudky!</a>

<a href="https://www.pluska.sk/emma/krasna/ziadne-cinky-ziaden-problem-tychto-19-cvikov-funguje-vasou-vahou.html">Žiadne činky, žiaden problém: Týchto 19 cvikov funguje len s vašou váhou</a>

<a href="https://www.pluska.sk/emma/carovna/nenavidim-svoje-telo-viac-ako-polovica-z-nas-nie-je-spokojna-tym-ako-vyzera.html">Nenávidím svoje telo: Viac ako polovica z nás nie je spokojná s tým, ako vyzerá</a>

Drink, ktorý sa oplatí namiešať: Pite ho dvakrát denne a kilá pôjdu dole! Vyskúšate?

Plus TV

INTRO vlny aj bez kulmy? OTESTOVALI sme tri spôsoby natáčania vlasov, výsledok ťa PREKVAPÍ

Slovenka Katka Ondrašiková založila módnu značku PAIRIEN!

ZÁZRAČNÁ matcha: Je tento nápoj kľúčom k zdraviu a kráse?

Výber pre vás