Jóga poriadne ponaťahuje vaše telo, spevní svaly a dodá vám ohybnosť. A ako bonus prečistí vašu myseľ! Tieto benefity sú neodškriepiteľné a keď jej raz prepadnete, nebudete vedieť prestať. Svoje o tom vedia hollywoodske hviezdy, ktoré svojich fanúšikov pravidelne zásobujú momentkami v jogínskych pózach. A musíme uznať, že niekedy aj na poriadne krkolomných miestach! Skrátka doprajú si ju vždy všade.

Medzi vášnivých fanúšikov jógy patrí napríklad speváčka Lady Gaga. Udržuje sa ňou vo forme, aby zvládla náročné koncerty, ktoré zväčša absolvuje na poriadne extrémnych podpätkoch. Tiež si vie vymyslieť aj netradičné miesto! Stabilite dala poriadne zabrať v bazéne na surfe a podarilo sa jej to.

Lady Gaga
Lady Gaga
Zdroj: profimedia.sk

Ďalšou milovníčkou tohto cvičenia je aj modelka Gisele Bündchen. Do cvičenia s láskou zapája aj svoje ratolesti. Šikovný nápad, ako si efektívne a zábavne zacvičiť s deťmi.

Gisele Bündchen
Gisele Bündchen
Zdroj: profimedia.sk

Jej kolegyňa z brandže austrálska modelka Miranda Kerr sa stihne pri jóge aj skrášľovať. Neváha si zacvičiť s výživnou maskou na tvári.

Miranda Kerr
Miranda Kerr
Zdroj: profimedia.sk

Foto: profimedia.sk

Čo poviete, inšpirovali vás k odskúšaniu jógy? Ak nie, vo fotogalérii si pozrite ďalšie celebrity, ktoré nedajú na jódu dopustiť. Pri pohľade na ne budete mať chuť ju skúsiť aj vy!