Horoskop zdravia na júl: Ryby, nepodceňte nenápadný signál. Raci, čo tá hrčka?

Horoskop zdravia na júl: Levom sa vymstí cholesterol, Blíženci, rýchlo na preventívku!

Horoskop zdravia na júl: Váhy, s TÝMTO príznakom hneď k lekárovi, Blížencom hrozí nová choroba

Pripravte sa na pokles energie, ktorý príde počas letného voľna možno aj vhod. Vaša búrlivá povaha potrebuje občas vypnúť. Príznakom bude pocit vyčerpanosti a únava. Ak&nbsp; máte dojem, že ďalej nevládzete, vezmite si dlhšiu dovolenku ako týždeň. Uvoľnite sa a prestaňte od seba očakávať viac, ako ste schopní docieliť. Počas júla jednoducho len oddychujte. Ak to nedodržíte, je dosť možné, že sa ozve sa bolesť hlavy a migrény, s ktorými často bojujete, píše <a href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/horoskop-zdravia-jul-ryby-nepodcente-nenapadny-signal-raci-co-ta-hrcka">magazín Zdravie.&nbsp;&nbsp;</a>

Ak vám začnú padať veci z rúk, zabudnete na dôležitý termín a budete podráždení, je to znamenie poklesu pozornosti z dlhodobej vyčerpanosti organizmu. Začnite konečne venovať pozornosť signálom tela, ktorými volá o pomoc. Ako prvý sa ozve váš najslabší orgán -&nbsp; krk a pridajú sa ramená. Je to oblasť, ktorú stres zasahuje najčastejšie. Snažte sa vyhýbať zbytočným konfliktom, tie dôležité konečne vyriešte z hĺbky. Uľaví sa vám. Doprajte si víkend pri vode len pre seba a relaxujte.&nbsp;

Stále sa neviete zbaviť virózy a zadnej nádchy? Príliš namáhate myseľ i telo. Enormný stres vám ohrozuje najmä hrdlo, pľúca a dýchacie cesty. Konečne si nastavte hranice a to aj pokiaľ ide o požiadavky rodiny na vás. Doprajte si deň voľna pre seba a absolvujte preventívnu lekársku prehliadku. Je dosť možné, že vás trápi skryté ochorenie. &nbsp;Užívajte si teplé dni, počas upršaných buďte radšej doma, aby ste opäť nenachladli. Môže vás&nbsp; rozbolieť hrdlo.&nbsp;

Počas júla si dávajte pozor na zdravie dvakrát. Ohrozený môže byť najmä žalúdok, hrudník a prsia. Hrčku pod pazuchou už neprehliadajte a konečne si vypýtajte termín na preventívnu mamografiu, už to dlho odkladáte. Namiesto letného fastfoodu stavte na ovocie a zeleninu, aby ste si nepokazili trávenie. Doprajte si dostatok času s rodinou ale aj sami pre seba. Spite aspoň osem hodín denne.

Dajte si pozor na nerozvážnosť, prchosť a neopatrnosť. V zdravotnej oblasti by ste riskovali najmä ochorenie srdca či úraz hornej časti chrbtice. Vyhnite sa radšej extrémnym športom, nepobudnite dlho v mokrých plavkách, z ktorých by vás mohlo seknúť v chrbte. Skontrolujte si krvný tlak. Letné horúčavy sú pre vaše srdce extrémnou záťažou. Vyhnite sa vysokokalorickým jedlám, zvýšia vám cholesterol.

Ako jedno z mála znamení počas tohtoročného júla si v oblasti zdravia polepšíte. Všetky prekážky a konflikty sa vám podarilo ustáť, užívate si preto oddych a pohodu. Pedantné panny to potrebujú ako soľ. Problém však môže byť váš temperament. Radšej počítajte do 10, kým niekomu vynadáte a nehanbite sa používať antistresovú loptičku. Môže sa stať, že počas júla zjete niečo pokazené a utrpí vaše citlivé trávenie. Pozor na surové mäso i zmrzlinu.&nbsp;

Máte dostatok energie a zdravia na to, aby ste zvládli ďalekú dobrodružnú cestu. Ak ste dlho odkladali naučiť sa nový šport, teraz je tá správna chvíľa. Prospeje vám, ak bude súvisieť s vodou. Pozor však na prepínanie sa. Ak vás rozbolí spodná časť chrbtice, návštevu lekára neodkladajte. Môže ísť o blok chrbtice ale aj nebezpečné ochorenie obličiek. Vašou najväčšou výzvou tohto mesiaca bude nenaháňať sa, inak si nadobudnutú energiu rýchlo vyčerpáte.&nbsp;

Cítite príval adrenalínu a energie, je to však dvojsečná zbraň. Na ľahkomyseľnosť a nedostatok opatrnosti môžete doplatiť infekciou pohlavných orgánov, z ktorej ste sa len nedávno vyhrabali. Ohrozená je najmä prostata, u žien krčok maternice. Neignorujte ani bolesť v boku. Mal by vás vidieť čím skôr lekár. Mohlo by dôjsť k vážnejšiemu zraneniu.&nbsp;

Hoci júl je čas dovoleniek, pre strelcov akoby oddych nič neznamenal. Neodbúraný stres sa však prejaví vo vašej nervozite a roztržitosti, ktorú budete chcieť kompenzovať sladkosťami a kofeínom. Ešte to zhoršíte. Radšej zvoľte prechádzku a turistiku. Príroda vám vždy pomohla zmierniť napätie. Voľte však jednoduchšie trasy, mohli by ste si zraniť vaše citlivé stehná alebo nohy.

Už minulý mesiac sa vám podarilo zmierniť napätie tým, že ste sa konečne prestali toľko namáhať. Pokračujte v tom. Dbajte na dostatok odpočinku a elimináciu stresu. Dovolenku si vezmite hneď začiatkom mesiaca. Ak vás únava núti ležať, je to v poriadku. Každú hodinu by ste sa však mali poriadne natiahnuť. Hrozí, že sa ukáže reuma alebo vás rozbolia kolená a kĺby.&nbsp; Spite aspoň osem hodín. O tom, čo vás už dlhšie ťaží, sa porozprávajte s blízkymi. Inak sa ozve aj krk.&nbsp;

Malátna nálada vás neopustí ani začiatkom tohto mesiaca. Ak si nevezmete voľno, je veľká šanca, že ochoriete na dlhšie obdobie. Dbajte na zdravú stravu a pravidelne cvičte. Veľmi vás bude ovplyvňovať počasie. Nechoďte na poludnie na slnko, von vyjdite až večer. Zvoľte vhodnú obuv, inak riskujete vytknutie členka aj na rovnom chodníku. Po cvičení nezabudnite na strečing, mohli by ste si natiahnuť lýtko.

V tento mesiac akoby ste zázračne ožili. Hrozí vám však sklamanie, preto šetrite duševnou energiou. Venujte sa svojim záľubám, snažte sa odľahčiť myseľ. Ak sa vám to podarí, je dosť možné, že celý júl prečkáte bez ujmy. Prvým signálom preťaženia môže byť bolesť kĺbov rúk a chodidiel. Doprajte si chôdzu naboso.&nbsp;

HOROSKOP zdravia na júl: Váhy k lekárovi a Blížencom hrozí nová choroba!

Výber pre vás

HOROSKOP zdravia na júl: Váhy k lekárovi a Blížencom hrozí nová choroba!

Súvisiace články

Najodvážnejšie bikiny podľa celebrít: Dali by ste si niečo podobné k vode aj vy?

Ponížil ju, teraz sa verejne ospravedlňuje: Neuveríte, s akým vyznaním prišiel Rytmus!

Svarinská reaguje na skladbu Pociskovej o vzťahu so zajačikom: TOTO povedala!

V Karlovych Varoch bolo "HORÚCO": Mendrejová v objatí s novým mužom. Určite ho poznáte!

Xénia sa opäť dostala do formy: TAKTO sa jej podarilo schudnúť 12 kíl!

Dcéra Karin Haydu vám vyrazí dych: V plavkách je hotová BOHYŇA!

Výber pre vás