Z nášho pohľadu je detox istá forma extrému. Totiž, pokiaľ sa niekto rozhodne pre detox, je to v mnohých prípadoch kvôli tomu, že nejakú oblasť v svojom životnom štýle, načastejšie v stravovaní, nechal zájsť ďaleko a cíti, že to potrebuje riešiť. 

Nebudeme si klamať, ide hlavne o obdobie Vianoc a Silvestra. V tento čas akoby sme všetci tak nejako opustili svoju zdravú myseľ a viacero zábran a (ne)vedome sa prejedáme a aj prepíjame. Lebo veď, príde január a to je akoby “nový začiatok”! Svoje staré prežraté JA necháme v starom roku a do nového vstupujeme okrem s opicou aj s predsavzatiami a povianočnými detoxmi. Z extrému do extrému.&nbsp;

Samozrejme, aj my sme si detoxami prešli a preto chápeme každého, kto sa preň rozhodne. Chceme vám však pomôcť a preto sme pre vás pripravili túto epizódu, kde sa dozviete, kedy je detox vhodný, akou formou si neuškodíme a čo môžme urobiť aby sme nemali potrebu detoxikovať ale zároveň si mohli užiť každý sviatok a každú príležitosť?&nbsp;<strong> </strong><a rel="noopener" href="https://open.spotify.com/episode/5L9wPD7w4cJ1AudS9AIChp?si=CVc8EbQATyeguni5c_gbiQ" target="_blank"><strong>Viac o detoxoch sa dozviete v našom podcaste TU&lt;&lt;&lt;</strong></a>

EMMA Ballance: Cielený DETOX je zbytočnosť...iba ak chcete prečistiť svoje peňaženky!

Výber pre vás

EMMA Ballance: Cielený DETOX je zbytočnosť...iba ak chcete prečistiť svoje peňaženky!

Súvisiace články

FOTO Kollárová fitneska Vanessa JE SPÄŤ: ODKAZ pre Borisa a Lauru do Dubaja?!

HORÚCI tanec Davida BECKHAMA: Pozrite sa na ten zadok. TOTO vás dostane!

Dievčatá NÍZLOVÉ na dovolenke v TALIANSKU: Pozrite na to jedlo. DOPRIALI SI!

Jasmina ALAGIČ ostala po návrate z Dubaja prekvapená. TOTO ju čakalo doma!

Takto sa rokmi ZMENIL René STRAUSZ: Je to NAOZAJ on? Neprestanete sa SMIAŤ!

Výber pre vás