Čo spôsobuje popraskané pery a ako sa ich zbaviť? Odhaľte TOP riešenia!

Popraskané pery sú minulosťou: Pozrite si naše tipy na rýchlu liečbu a prevenciu!

Zbavte sa problému s popraskanými perami: Náš sprievodca vám pomôže mať úžasný úsmev!

Norbert Skoupa

Predtým, ako preskúmame príčiny, je nevyhnutné rozpoznať príznaky popraskaných pier. Medzi tieto príznaky, ako vysvetľuje dermatologička doktorka Debra Jalimanová, patria:

Pery sú prirodzene náchylné na vysušovanie, pretože na rozdiel od zvyšku pokožky nemajú olejové žľazy. Táto absencia olejových žliaz spôsobuje, že je pre pery náročné udržať si vlhkosť.

V skutočnosti sa vaše pery nemôžu pochváliť ani vonkajšou ochrannou vrstvou. Ich tenká rohová vrstva, ako ju opisuje Dr. Adam Friedman, je ako ich pancier, zložený z tukov, bielkovín a odumretých kožných buniek. Je zodpovedná za ochranu pier, najmä keď sú suché, a dokonca poskytuje základný ochranný faktor SPF približne päť.

Takže skôr, ako sa začnete obávať vážneho zdravotného problému, nezabúdajte, že pery sú prirodzene citlivejšie a možno potrebujú len trochu starostlivosti, napríklad natrieť ich vašim obľúbeným balzamom.

POKRAČOVANIE ČLÁNKU NA ĎALŠEJ STRANE...

Faktory, ktoré môžu zhoršiť popraskané pery

Láska k slaným a pikantným jedlám: Ak ste fanúšikom slaných pochutín, ako sú praclíky alebo čipsy, môžu byť práve tie vinníkmi vašich popraskaných pier. Soľ môže absorbovať vodu z pier, čím ich vysušuje. Podobne aj pikantné občerstvenie môže podráždiť pokožku a spôsobiť stratu vody. Na upokojenie pier si dajte prestávku od slaných jedál a vyberte si balzam na pery na báze parafínu.

Zlozvyk oblizovať si pery: Oblizovanie pier sa môže zdať ako rýchle riešenie, ale v skutočnosti je kontraproduktívne. Vaše sliny obsahujú enzýmy, ktoré rozkladajú tuky, bielkoviny a sacharidy vo vašich perách. Keď budete mať potrebu, majte po ruke hydratačný krém na pery, aby ste si ich mohli namiesto toho natrieť.

Popálené pery zo slnka: Vystavovanie pier slnku bez ochrany SPF môže viesť k ich popraskaniu. Slnko môže suché miesta ešte viac vysušiť a zápal vyvolaný slnkom spúšťa výmenu kožných buniek, čo prispieva k tomuto problému. Na zmiernenie popálených pier používajte studené obklady a následne gél z aloe vera bez vône.

Nedostatok vitamínov: Nedostatok vitamínu B12 môže mať za následok suché, popraskané pery, často sprevádzané vyrážkou okolo úst. Poraďte sa preto so svojím lekárom, ktorý urobí krvný test na určenie presného nedostatku vitamínu a poskytne vám potrebné doplnky alebo odporúčania týkajúce sa stravy.

Dehydratácia: Nedostatočná hydratácia môže vaše pery ešte viac vysušiť, najmä v zimnom suchom vzduchu v interiéri. Pite preto viac vody a snažte sa denne vypiť minimálne 2 litre tekutín, ako odporúča Národná akadémia vied, techniky a medicíny USA.

Čo spôsobuje popraskané pery a ako sa ich zbaviť? Odhaľte TOP riešenia!

Súvisiace články

Toto je 8 výživných látok a vitamínov, ktoré ťa udržia nielen zdravú, ale aj mladú!

Leto dalo našej pleti zabrať: Ako sa o ňu správne postarať?

Zabudnite na klasické dovolenky. Toto sú NOVÉ TRENDY v cestovaní. Užijete si stokrát viac!

Konečne v BIELOM: Zuzane Čaputovej to TAKTO pristane!

VIDEO:Začnite cvičiť nielen svoju intimitu: Revolučné techniky posilňovania panvového dna!

Výber pre vás