Trápia vás afty? Tu sú TOP rady, ako sa ich čo najrýchlejšie zbaviť!

Trápia vás afty? Vyskúšajte tieto overené triky a zbavte sa ich!

Afty? Žiadny strach! Porazte ich s našimi TOP tipmi!

Norbert Skoupa

Afty sú v podstate malé vredy, ktoré sa tvoria v mäkkých tkanivách ústnej dutiny, ako sú líca, ďasná a jazyk. Doktor Erich Voigt z NYU Langone Medical Center ich pre magazín Self opisuje ako plytké ranky, ktoré sa môžu objaviť ako biele alebo žlté škvrny a spôsobujú ostrý pocit pálenia, najmä pri kontakte s kyslými alebo korenenými potravinami alebo pri dotyku.

Je dôležité rozlišovať afty od oparu alebo pľuzgierov, ktoré sú spôsobené vírusom herpesu a môžu byť nákazlivé pri kontakte, napríklad pri bozkávaní. Ak spozorujete pľuzgiere, číru tekutinu alebo krusty v ústach, je vhodné poradiť sa s lekárom.

Hoci presná príčina vzniku aftov zostáva nejasná, ich vznik môže vyvolať niekoľko faktorov. Doktorka Leena Palomo, parodontologička z Newyorskej univerzity, naznačuje, že pikantné alebo kyslé jedlá, ako aj niektoré zložky, napríklad laurylsulfát sodný, ktorý sa nachádza v zubnej paste, môžu viesť k zápalu a vzniku aftov.&nbsp;

Lokálne traumy, ako napríklad agresívne čistenie zubov alebo náhodné uhryznutie vnútornej strany úst, môžu tiež vyvolať afty. Okrem toho môže k ich vzniku prispieť stres alebo oslabený imunitný systém, ako aj základné genetické alebo autoimunitné ochorenia, ako je celiakia alebo lupus.

Aj keď afty zvyčajne samy zmiznú do týždňa alebo dvoch, nepríjemné pocity, ktoré spôsobujú, môžu byť náročné na znášanie. Tu je niekoľko domácich prostriedkov na zmiernenie bolesti a podporu hojenia:

Držte sa mäkkých a nevýrazných potravín: Vyhýbajte sa pikantným, kyslým alebo ostrým jedlám, ktoré môžu afty ešte viac podráždiť. Vyberajte si jemné jedlá, ako sú ovsené vločky, jemné polievky, zemiaková kaša a banány.

Používajte voľnopredajné znecitlivujúce gély: Produkty obsahujúce benzokaín môžu dočasne zmierniť znecitlivenie oblasti. Môžu však rýchlo vyprchať kvôli slinám a je možná alergická reakcia.

Kloktajte teplú slanú vodu: Vyplachovanie slanou vodou môže pomôcť zmierniť zápal a poskytnúť úľavu. Zmiešajte polovicu čajovej lyžičky soli do šálky teplej vody a kloktajte dvakrát denne.

Aplikujte magnéziové mlieko: Aplikácia malého množstva magnéziového mlieka na boľavé miesto môže vytvoriť ochrannú bariéru a zmierniť bolesť. Dlhodobé používanie však môže viesť k vedľajším účinkom, napríklad k hnačke, preto je najlepšie na krátkodobú úľavu.

Vyskúšajte zmes kamenca a vody: Niektorí ľudia nájdu úľavu, ak na boľavé miesto nanesú pastu z kamenca a vody a potom ju dôkladne opláchnu. Hliník pôsobí ako adstringent, čím znižuje zápal, hoci dôkazy potvrdzujúce jeho účinnosť sú obmedzené.

Používajte surový med: Na boľavé miesto naneste kvapku alebo dve surového medu, ktorý má antibakteriálne vlastnosti a môže podporiť hojenie. Na dosiahnutie najlepších výsledkov sa uistite, že používate čistý med bez prísad.

Hoci tieto domáce prostriedky môžu priniesť úľavu, pretrvávajúce alebo zhoršujúce sa príznaky trvajúce dlhšie ako tri týždne si môžu vyžadovať lekársku pomoc. Lekári môžu vylúčiť základné ochorenia a v prípade potreby predpísať silnejšiu liečbu. Vo väčšine prípadov sú však afty neškodné ťažkosti, ktoré sa časom a správnou starostlivosťou vyriešia.

Trápia vás afty? Tu sú TOP rady, ako sa ich čo najrýchlejšie zbaviť!

Súvisiace články

ŠOKUJÚCE: Rozlúčka s Kate MIDDLETON? Ďalšie FAUX PAS z paláca! FOTO

NAJKRAJŠÍ mesiac v roku: VEĽKÝ HOROSKOP na MÁJ, TIETO znamenia môžu čakať príval lásky!

Pamätáte si na PLAČKOVEJ prasiatko Tinkyho? AHA, čo z neho vyrástlo! FÚHA

CHYBA pri NATÁČANÍ jednej scény v Dunaji: DIVÁCI si to okamžite všimli!

Výber pre vás