Z&nbsp;každej strany počúvame o&nbsp;tom, aké dôležité je používať na slnku krém s&nbsp;vysokým SPF. Mnohí však stále túto informáciu zľahčujú s&nbsp;tým, že sa chcú poriadne opáliť a&nbsp;pochváliť sa v&nbsp;lete hnedou pokožkou. Ak už aj používajú opaľovací krém, vyberajú si tie najnižšie faktory, ktorých účinok je naozaj slabý a&nbsp;pokožku neochránia tak, ako by si zaslúžila. Obzvlášť teraz v&nbsp;období leta a&nbsp;dovoleniek pri mori by ste však na to nemali zabúdať. Tieto známe osobnosti vám vysvetlia, prečo je to tak. Niektoré si totiž na vlastnej koži zažili nebezpečenstvo slnečných lúčov.

Diagnóza predrakovinových buniek viedla u&nbsp;slávnej herečky k&nbsp;radikálnej zmene jej vzťahu s opaľovacím krémom. Pri rutinnej kontrole jej lekár objavil na perách tzv. solárnu keratózu, teda zmeny na koži, ktoré vznikajú vplyvom dlhoročného pôsobenia UV žiarenia. Pokiaľ sa diagnóza nelieči, môže viesť až k&nbsp;rakovine kože. To herečku poriadne vystrašilo. „Patrím ku generácii, ktorá nebola poučená o&nbsp;závažnosti rakoviny kože. Ako dieťa som opaľovací krém nikdy nepoužívala. Natierali sme sa detským olejom a&nbsp;vypekali na slnku,“ priznáva hviezda filmu Modrá lagúna. Dnes nedá herečka na opaľovací krém s vysokým faktorom dopustiť a používa ho denno-denne, dokonca aj v zime a keď je slnko schované za mrakmi. „Aplikujem ho vždy ráno a potom minimálne ešte raz počas dňa. Tenkú vrstvu si nanesiem vždy aj pod make-up,“ vraví Brooke, ktorá sa snaží túto rutinu naučiť aj svoje deti, i keď vraj s nimi musí bojovať, pretože si stále neuvedomujú riziká, ktoré so sebou slnečné žiarenie prináša. Preto verejne hovorí o svojej diagnóze a snaží sa šíriť osvetu.

Známy herec otvorene hovorí o svojej skúsenosti s rakovinou kože už od roku 2013. Na Instagram vtedy zavesil fotografiu svojho prelepeného nosa, z ktorého mu vyrezali malý útvar, ktorý si šiel dať na naliehanie manželky skontrolovať. Lekári zistili, že šlo o bazocelulárny karcinóm. „Prosím, nebuďte ako ja. Nechajte sa skontrolovať. A používajte ochranný faktor!" napísal Hugh k fotografii. Odvtedy vystúpil už v nejednej televíznej show a poskytol desiatky rozhovorov o potrebe prevencie rakoviny kože. „Tu v Austrálii nám od detstva pripomínajú, aký dôležitý je opaľovací krém. Pravidelné nanášanie môže nielen znížiť riziko rakoviny kože, ale aj predčasného starnutia,“ prízvukuje slávny predstaviteľ akčného hrdinu Wolverina.

Veľkou zástankyňou opaľovacích krémov je aj ďalšia austrálska herečka Nicole Kidman. Je známa svojou porcelánovou pleťou a&nbsp;nikdy sme ju nevideli opálenú. A&nbsp;to napriek tomu, že pochádza z&nbsp;krajiny, kde ľudia celé dni trávia na pláži a&nbsp;kde je naozaj silné slnko. Opaľovací krém s&nbsp;vysokým SPF začala používať už ako veľmi mladá, pretože sa chcela vyhnúť pehám.„Veľa času trávim vonku a&nbsp;aj cvičím najradšej na čerstvom vzduchu, no nemám rada slnko na svojej pokožke,“ vyznala sa pred pár rokmi herečka. Aj oná má skúsenosť s nebezpečenstvom, ktoré silné UV žiarenie so sebou prináša. Síce nie na vlastnej koži, ale v okruhu najbližšej rodiny. „Moji rodičia mali rakovinu kože, takže tiež musím byť naozaj veľmi opatrná. Používam SPF 100. Viem, že to môže znieť ako zbytočne vysoký faktor, ale nie je to tak. Používam ho ja a natieram ním aj svoje deti,“ priznala sa herečka, ktorá dáva prednosť neopálenej pokožke. A tá jej náramne pristane.

Veríme, že týchto pár príkladov vás presvedčí, aby ste aj vy stavili na dostatočnú ochranu pred slnečnými lúčmi. Špeciálne teraz v letných mesiacoch. Zvážte, či vám dohneda opálená pleť stojí za zdravotné riziko, ktoré so sebou opaľovanie na priamom slnku, navyše s nízkym alebo žiadnym SPF, prináša. A užite si pekné a hlavne bezpečné leto!

Bez opaľovacieho krému ani na krok! Ktoré svetové hviezdy majú skúsenosť s rakovinou kože?

Výber pre vás

Bez opaľovacieho krému ani na krok! Ktoré svetové hviezdy majú skúsenosť s rakovinou kože?

Súvisiace články

Tehotná Veronika Nízlová prezrádza pohlavie bábätka: Takže to bude...

Pocisková prezradila sladké prekvapenie, plus svadobné plány

Držíte Dukana či inú nízkosacharidovú diétu do plaviek? Ups, tu ide o zdravie, lebo...

Maroš Kramár znova pred oltárom: "Nikdy nehovor nikdy"!

Výber pre vás